kāle cāvāl ebāno iṇṭīgral vero riso 1 kigra

काले इंटीग्रल चावल एक ऐसा अनाज है जिसमें आश्चर्यजनक और अद्वितीय पोषण सामग्री होती है। यह चावल ग्रीन ब्रीडिंग कृषि (सकारात्मक और स्थायी कृषि) से आता है, जो कम पानी, कम उर्वरक और कोई कवकनाशी का उपयोग करने के लिए विकसित किया गया है। यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है और एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इन्फ्लेमेटरी flavonoidi में बहुत समृद्ध है, जो हमारे कार्डियो-सर्कुलेटरी प्रणाली की रक्षा करते हैं। पोटेशियम और मैग्नीशियम की मात्रा के कारण, काला इंटीग्रल चावल खेल करने वालों के लिए बहुत अच्छा है। इस चावल के उत्पादन में प्रयुक्त पत्थर की पीसाई पारंपरिक धातु की पीसाई की तुलना में अधिक पोषक तत्वों को संरक्षित करती है। इसकी अधिक कोमल क्रिया, जो अंक और चावल के बाहरी परतों के कुछ हिस्सों को बरकरार रखती है, उत्पाद को उसके गुणात्मक और पोषण संबंधी गुणों को बनाए रखने की अनुमति देती है, एक एम्बर रंग और पकाने में बेहतर पकड़ प्रदान करती है। इसका निम्न ग्लाइसीमिक इंडेक्स खेल करने वालों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है और उन लोगों के लिए जो अपने रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करना चाहते हैं और ग्लूकोज और इंसुलिन के पीक से बचना चाहते हैं।