
स्वस्थ, हल्का और स्वादिष्ट मिठाई जैसा व्यंजन, नाश्ते और स्नैक के लिए आदर्श। यह वेगन है और इसमें न लैक्टोज है न अंडे। अपनी पसंद का ग्रेनोला इस्तेमाल किया जा सकता है, डार्क चॉकलेट या सूखे मेवे जोड़े जा सकते हैं, या नारियल बटर की जगह पीनट बटर, बादाम या हेज़लनट क्रीम इस्तेमाल की जा सकती है। अधिक समृद्ध मिश्रण के लिए पानी की जगह पौध-आधारित पेय (बादाम या नारियल) लें।
प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध प्रत्येक उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ में निर्दिष्ट एक पार्टनर विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। यह प्लेटफ़ॉर्म एक मेटासर्च/मार्केटप्लेस की तरह कार्य करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेन-देन का धारक बनता है।
शिपिंग सीधे विक्रेता भागीदार द्वारा संभाली जाती है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसकी लॉजिस्टिक नेटवर्क से भेजा जाता है और कूरियर को सौंपा जाता है। यह तरीका अधिक कुशल डिलिवरी की अनुमति देता है और यह सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी के पास हो जिसके पास वास्तविक उत्पाद उपलब्धता है।
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आपूर्ति का समय और लागत विक्रेता व गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में आपको हमेशा अद्यतन डिलीवरी अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपिंग के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार भिन्न हो सकते हैं।
एक पैन में ओट्स के फ्लेक्स को पानी के साथ मिलाएँ।
तब तक पकाएँ जब तक पानी पूरी तरह गाढ़ा न हो जाए।
फिर नारियल बटर डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ।
अंजीर को धोकर आधा काटें।
अंजीर को गिलास के नीचे रखें।
पोरीज डालें और ऊपर से ग्रेनोला डालकर पूरा करें।
पैन
गिलास या कटोरी
चम्मच
विकल्प: अधिक समृद्ध स्वाद के लिए पानी की जगह पौध-आधारित पेय (बादाम या नारियल) लें; डार्क चॉकलेट या सूखे मेवे जोड़ें; नारियल बटर की जगह अन्य वनस्पति बटर इस्तेमाल करें।
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 277.28 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 34.26 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 8.49 |
| वसा (ग्राम) | 13.72 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.13 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.42 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.18 |
| बिक्री | 0.01 |