A sardellás articsóka a mediterrán konyha egyik finom körete. A szardellák intenzív íze és az articsókák finomsága ellenállhatatlanná teszi ezt az ételt. Az articsókákat megtisztítják és cikkekre vágják, majd a szardellákat olívaolajban, fokhagymával együtt feloldják, hogy ízletes szószt kapjanak. Ezután az articsókákat ebben a szószban főzik meg és melegen tálalják. Tökéletes grillezett húsokhoz vagy egy halas főételhez.
Tegyük főni kevés vízben, egy kevés olajjal és a fokhagymagerezddel együtt a megtisztított, negyedekre vágott articsókákat
Kb. 15 percig, lefedett edényben, gyöngyözve főzzük
Közben mossuk meg, szálkázzuk ki a szardellákat, és aprítsuk fel
Amikor az articsókák megfőttek, vegyük ki őket a levükből, és tegyük félre
A nagymértékben visszaforrt főzőlében oldjuk fel a szardellákat; végül tegyük vissza ebbe az ízletes, pikáns mártásba az articsókákat, és hagyjuk még kb. 5 percig ízesedni
Vágódeszka
Kés
Serpenyő
Fakanál
Italia
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
| Energia (kcal) | 45 |
| Szénhidrátok (g) | 8,4 |
| amelyből cukrok (g) | 8,4 |
| Zsír (g) | 0,6 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,11 |
| Fehérje (g) | 0,9 |
| Rostok (g) | 2,3 |
