A citromos pagelló ízletes mediterrán halétel. A hal frissessége tökéletesen harmonizál a citrom citrusos ízével. A fokhagyma és a petrezselyem aromás jegyeket adnak hozzá, míg a zsemlemorzsa kellemes ropogósságot biztosít. Ez a recept tökéletes egy könnyű és ízletes vacsorához.
Pikkelyezzék le a halat, tisztítsák meg belül, mossák meg alaposan és szárítsák meg
A pagelló egyik oldalán vágjanak párhuzamos, egymásra merőleges bevágásokat, majd sózzák és borsozzák meg belül, ezután helyezzék egy 2 evőkanál olajjal jól kizsírozott tepsire
Aprítsák fel a fokhagymát a petrezselyemmel; keverjék össze az aprítékot a zsemlemorzsával, borssal és 2 evőkanál olajjal
Szórják meg a halat mindkét oldalán az elkészített keverékkel
Mossák meg alaposan a citromot, majd először hosszában vágják félbe, azután szeletekre
A hosszabb szeleteket helyezzék a halon ejtett vágásokba, a többit pedig köré
Locsolják meg a maradék olajjal, és süssék a halat 200 fokos sütőben körülbelül 25 percig
Serpenyő
Reszelő
Kés
Italia
| Energia (kcal) | 105,38 |
| Szénhidrátok (g) | 1,9 |
| amelyből cukrok (g) | 0,23 |
| Zsír (g) | 1,88 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,52 |
| Fehérje (g) | 20,3 |
| Rostok (g) | 0,15 |
| Akció | 0,13 |
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
