A gratinírozott kardhal egy nagyon ízletes és könnyen elkészíthető halas második fogás. A kardhal szeleteket serpenyőben készítik el egy finom paradicsomszósszal, amelyet a kapribogyó pikáns íze és a citromlé gazdagít. Végül sütőben gratinírozzák egy kevés csípős pecorino sajttal és zsemlemorzsával megszórva. Ideális friss vegyes salátával tálalva.
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
Kapcsolja be a sütőt 180 fokra
Távolítsa el a héjat a toastkenyérről, és reszelje le
Enyhén kenjen ki egy sütőtepsit, és szórja meg a zsemlemorzsa felével
Sózza meg a kardhal szeleteket, ízesítse chilipaprikával, helyezze őket a tepsibe, locsolja meg citromlével, és fedje le alufóliával vagy sütőpapírral
Süsse 15 percig
Közben reszelje le a pecorinót is
A megadott idő leteltével vegye ki a halat a sütőből, és szórja meg zsemlemorzsával és pecorinóval
Kapcsolja be a grillt, és hagyja benne a halat, amíg a sajt kissé meg nem olvad, és a zsemlemorzsa egy kicsit meg nem pirul
Tálalja néhány kapribogyóval és szeletelt paradicsommal
Serpenyő
Sütő
Italia
| Energia (kcal) | 96,33 |
| Szénhidrátok (g) | 3,17 |
| amelyből cukrok (g) | 1,77 |
| Zsír (g) | 4,01 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,43 |
| Fehérje (g) | 11,83 |
| Rostok (g) | 0,51 |
| Akció | 0,17 |
