A Spaghetti Tonno Olive e Capperi egyszerű, mégis ízletes tésztaétel, amely a konzerv tonhal, a zöld olívabogyó és a sós lében eltett kapribogyó intenzív ízeit egyesíti. Egy kevés csili pikáns jelleget ad, a friss petrezselyem pedig frissességet kölcsönöz. Tökéletes egy forró nyári napon.
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
Egy széles serpenyőben pirítsuk meg az olajban a fokhagymagerezdeket és a csilipaprikát 4 evőkanál olajon.
Adjuk hozzá a finomra vágott szardellát, és pirítsuk 1-2 percig.
Ezután adjuk hozzá a szitán áttört hámozott paradicsomot, és főzzük a mártást enyhén besűrűsödésig.
Enyhén sózzuk ízlés szerint.
Csepegtessük le a tonhalat a tárolóolajról, villával morzsoljuk szét, és egy kevés olajon egy kisebb serpenyőben kissé pirítsuk meg.
Az olívabogyót durvára, a kapribogyót finomra vágjuk.
Amikor a mártás majdnem kész, adjuk hozzá a tonhalat, az olívabogyót és a kapribogyót, majd még 5 percig gyöngyöztessük, hogy az ízek összeérjenek.
Közben főzzük meg a tésztát al dentére, szűrjük le, és rögtön forgassuk össze a mártással a serpenyőben.
Kapcsoljuk le, szórjuk meg apróra vágott friss petrezselyemmel, forgassuk át a tésztát a fűszerezésben, és azonnal tálaljuk.
A maradékot legfeljebb 2 napig, légmentesen záródó edényben, hűtőszekrényben tárolja.
Ez az étel Szicília régióból származik, és ízletes nyári első fogást képvisel.
Italia, Sicilia
| Energia (kcal) | 158,25 |
| Szénhidrátok (g) | 25,66 |
| amelyből cukrok (g) | 2,47 |
| Zsír (g) | 2,61 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,44 |
| Fehérje (g) | 7,62 |
| Rostok (g) | 1,76 |
| Akció | 0,26 |
