A sült nyelvhal egy finom halas főétel, amely tipikus az olasz konyhára. A nyelvhalat ízletes paradicsomszósszal és sült cukkinivel együtt körülbelül 25 percig sütik. Ez az étel könnyű, ízletes és nagyon egyszerűen elkészíthető.
Süsse meg a felszeletelt cukkinit egy serpenyőben forró olajon, sózza, borsozza, majd adjon hozzá apróra vágott bazsalikomot és egy ág rozmaringot.
Közben a darált paradicsomhoz keverjen 30 g vajat, és sózza meg.
Amikor a cukkini már majdnem kész, keverje hozzá a paradicsomot, és jól ízesítse össze, majd tartsa melegen.
Egy külön serpenyőben pirítson meg 50 g vajat, és tegye bele a nyelvhalfiléket.
Pirítsa őket szépen mindkét oldalon, amíg ropogósak nem lesznek.
Most a maradék vajjal vajazza ki egy sütőedényt, amelybe egymás mellé rendezi a filéket, majd lefedi őket a paradicsomos cukkinivel.
Szórja meg őket reszelt kenyérmorzsával, és fejezze be olvasztott vajjal.
Tegye az edényt 180 fokos sütőbe, amíg a teteje aranyszínű nem lesz.
Tálalás előtt szórja meg aprított bazsalikommal és citrommal.
Lábas
Serpenyő
Tál
Reszelő
Italia
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
| Energia (kcal) | 101,02 |
| Szénhidrátok (g) | 1,47 |
| amelyből cukrok (g) | 1,44 |
| Zsír (g) | 7,22 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,9 |
| Fehérje (g) | 7,24 |
| Rostok (g) | 0,69 |
| Akció | 0,05 |
