A vegetáriánus kuszkusz könnyű és ízletes étel, tökéletes azoknak, akik teljes értékű, zöldségeken alapuló fogást szeretnének. Ez a recept nagyon sokoldalú, és a saját ízléshez, illetve a szezonális zöldségek elérhetőségéhez igazítható. Az előfőzött kuszkuszt piros paprikával, tarlórépa-levéllel, szárzellerrel és uborkával gazdagítják, így színek és ízek keveréke jön létre, amely a legigényesebb ínyeket is meghódítja. Az extra szűz olívaolajnak és a sáfránynak köszönhetően a kuszkusz puha és illatos lesz. Ideális első fogás egy könnyű vacsorához vagy nyári ebédhez, percek alatt elkészíthető.
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
Öntsetek a kuszkuszra 100 g sós forró vizet, keverjétek el, és hagyjátok megduzzadni.
A forró olaj felével pirítsátok meg serpenyőben a kockákra vágott paprikát, a darabokra vágott zöldbabot és a kockákra vágott sárgarépát. Közepes-alacsony lángon további 3 perc után kapcsoljátok le.
Ízesítsétek a kuszkuszt a maradék olajjal, és villával lazítsátok fel. Adjátok hozzá a zöldségeket, és keverjétek össze. Tálaljátok metélőhagymával és egy kis friss petrezselyemcsokorral.
Italia
| Energia (kcal) | 139,16 |
| Szénhidrátok (g) | 28,95 |
| amelyből cukrok (g) | 3,56 |
| Zsír (g) | 1,26 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,21 |
| Fehérje (g) | 3,73 |
| Rostok (g) | 2,45 |
| Akció | 0,05 |
