A Kerti omlett az olasz konyha egyik jellegzetes fogása. Ez egy zöldségekkel gazdagított omlett, amely a szezonális zöldségeknek köszönhetően friss, enyhén édeskés ízt kap. Könnyű és egészséges főételként is tökéletes. A Kerti omlett egyszerűen elkészíthető, és kevés hozzávalót igényel.
Vágják félbe a spárgát, ügyelve arra, hogy a csúcsok egyben maradjanak. A zsenge szárrészt is használják fel.
Pár evőkanál olajjal ízesítsék egy tapadásmentes serpenyőben 15 percig, lefedve és alacsony lángon.
Verjék fel a tojásokat, sózzák, borsozzák, és adják hozzá a reszelt parmezánt.
Öntsék a keveréket a zöldségekre, és hagyják megszilárdulni. Tegyék bele a koktélparadicsomot és a nagyon vékonyra szeletelt hagymát.
Adjanak hozzá néhány kocka primo sale sajtot is, fedjék le, és hagyják megolvadni.
Tálalják friss rukkolával díszítve.
Tapadásmentes Serpenyő
Italia
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
| Energia (kcal) | 50,36 |
| Szénhidrátok (g) | 3,16 |
| amelyből cukrok (g) | 3,16 |
| Zsír (g) | 1,76 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,05 |
| Fehérje (g) | 4,68 |
| Rostok (g) | 1,74 |
| Akció | 0,09 |
