Tegyen mindent a turmixgépbe.
Turmixolja össze.
Tálalja egy pohárban.
Italia, Calabria
| Energia (kcal) | 82,97 |
| Szénhidrátok (g) | 12,86 |
| amelyből cukrok (g) | 11,13 |
| Zsír (g) | 2,29 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,5 |
| Fehérje (g) | 2,77 |
| Rostok (g) | 1,48 |
| Akció | 0,03 |
