Gyakran ismételt kérdések

A platformon elérhető minden terméket a termékadatlapján feltüntetett partnereladó tesz közzé és értékesít. A platform metakeresőként és piactérként működik: megkönnyíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki az ügylet felelősévé válik.

A szállítást közvetlenül a partnereladó kezeli. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, majd átadják a futárszolgálatnak. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelését az végezze, akinél ténylegesen rendelkezésre áll a termék.

A termékadatlapján megtalálod az összetevőket, az allergéneket és a tápértékre vonatkozó információkat az eladó vagy a gyártó által megadott adatok, vagyis a hivatalos címke alapján. Ha allergiád vagy ételintoleranciád van, azt javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.

A platform azért jött létre, hogy népszerűsítse és könnyebben elérhetővé tegye az élelmiszeripari Made in Italy termékeket. Az élelmiszer-kereskedelem területén működő, koherens kínálattal és átlátható információkkal rendelkező eladókat választunk ki. Minden termék egy azonosítható eladóhoz és teljes körű tájékoztató adatlaphoz kapcsolódik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalmat jelentsen.

A szállítási idő és költség az eladótól és a célállomástól függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárban mindig megtalálod a kézbesítés aktuális becsült idejét. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam az országtól és a futárszolgálattól függően változhat.

Emporion
5,0
23 értékelés · Google Maps

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
RólunkAdatvédelmi irányelvekCookie-szabályzatFeltételek és kikötésekHogyan működikVisszaküldési szabályzatLégy partner és adj el velünkA Tuduu platform használatának általános szerződési feltételei (szakmai felhasználók)
Elállás, visszaküldés és lemondás

Iratkozz fel

Iratkozz fel az exkluzív ajánlatokért

Biztonságos fizetés

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Működteti: Tuduu
Emporion
Kosár
  • Üzletek
  • Termékek
  • Receptek
  1. Főoldal
  2. Receptek
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. 2 összetevős crêpe
2 összetevős crêpe

2 összetevős crêpe

receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
2 perc
Főzés
5 perc
Származás
Olaszország, Sicilia

Leírás

Egyszerű és gyors crêpe, amely mindössze két hozzávalóból készül: zabpehelyből és vízből. Tökéletes egészséges reggelihez vagy uzsonnához, glutén, laktóz, tojás és hozzáadott cukor nélkül.

Hozzávalók

Adagok
  • Ízesített zabpehelyliszt75 g
  • Víz120 g
  • Tartalomkészítők
  • Média
  • Rólunk
    Reggeli
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Allergének és az összetevők elemzése

    Tápértékek

    284 kcal adagonként · 75 g

    Tápértékek

    284 kcal adagonként · 75 g

    Adag: a hozzávalók tömege egy adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

    Allergének és elemzés

    Nem észlelhető allergén

    Allergének és elemzés

    Nem észlelhető allergén

    Hasonló receptek

    • Amerikai reggeli
      35 minMedium
      Em

      Amerikai reggeli

      Emporion

    • Fit gluténmentes tiramisu
      10 minEasy
      IoBoscoVivo

      Fit gluténmentes tiramisu

      IoBoscoVivo

    • Sacher zabkása
      10 minEasy
       Swee-thy

      Sacher zabkása

      Swee-thy

    További receptek a(z) Reggeli kategóriában

    Előkészítés

    1. 1

      Lépés 1 / 4: Egy tálban keverd össze a zabpelyhet a vízzel, amíg homogén masszát nem kapsz.

    2. 2

      Lépés 2 / 4: Melegíts fel egy enyhén olajozott, tapadásmentes serpenyőt.

    3. 3

      Lépés 3 / 4: Önts egy merőkanálnyi masszát a serpenyőbe, és süsd addig, amíg a crêpe mindkét oldala aranybarna nem lesz.

    4. 4

      Lépés 4 / 4: Töltsd meg ízlés szerint étcsokoládés krémmel és kókuszreszelékkel vagy más tetszőleges hozzávalókkal.

    • Vegánoknak megfelelő
    • Vegetáriánusoknak megfelelő
    • Peszketáriánusoknak megfelelő
    • Glutén ellenőrizendő
    • Laktózmentes
    • Nikkelt tartalmaz
    Kiszámította: Tuduu

    Röviden: Nikkelt tartalmaz · Ellenőrizendő allergének: Glutén

    Allergének 1169/2011/EU rendelet

    1. 1GluténEllenőrizendő
    2. 2RákfélékNem észlelve
    3. 3TojásNem észlelve
    4. 4HalNem észlelve
    5. 5FöldimogyoróNem észlelve
    6. 6SzójaNem észlelve
    7. 7Tej és tejtermékekNem észlelve
    8. 8DiófélékNem észlelve
    9. 9ZellerNem észlelve
    10. 10MustárNem észlelve
    11. 11SzezámNem észlelve
    12. 12SzulfitokNem észlelve
    13. 13CsillagfürtNem észlelve
    14. 14PuhatestűekNem észlelve

    Szürkével: nem észlelveEllenőrizendő

    Egyéb érzékenységek

    Nem észlelve
    Tej · Hüvelyesek · Burgonyafélék · Kávé · Alakor · Paradicsom
    Észlelve
    Aromák
    Átlagos értékekAdagonként75 g · 1 / 1100 grammonként
    Energia1186 kJ284 kcal1582 kJ378 kcal
    Zsír5,33 g7,1 g
    ebből telített zsírsavak1,1 g1,46 g
    Szénhidrát49,73 g66,3 g
    ebből cukrok0,9 g1,2 g
    Rost5,7 g7,6 g
    Fehérje9,45 g12,6 g
    Só0,02 g0,03 g
    • Fehérje12,6 g · 13%
    • Szénhidrát66,3 g · 70%
    • Zsír7,1 g · 17%
    Kiszámította: Tuduu

    Tippek és tárolás

    Tippek
    • Tapadásmentes serpenyő
    • Tál
    További információk
    Ideális recept azok számára, akik glutén- vagy laktózmentes étrendet követnek.

    A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

    Kiszámította: Tuduu

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. további receptjei

    • Friss eper krémes alappal és ropogós pisztáciás bevonattal
      10 minEasy

      Friss eper krémes alappal és ropogós pisztáciás bevonattal

    • One bowl cake (krémes szívvel és sárgabarackkal)
      7 minEasy

      One bowl cake (krémes szívvel és sárgabarackkal)

    • Puhácska fánkocskák
      35 minEasy

      Puhácska fánkocskák

    • Epres-pisztáciás reggeli
      10 minEasy

      Epres-pisztáciás reggeli

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. összes receptje