Emporion
Kosár
  • Üzletek
  • Termékek
  • Receptek
  • Tartalomkészítők
  • Média
Rólunk

Gyakran ismételt kérdések

A platformon elérhető minden terméket a termékadatlapján feltüntetett partnereladó tesz közzé és értékesít. A platform metakeresőként és piactérként működik: megkönnyíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki az ügylet felelősévé válik.

A szállítást közvetlenül a partnereladó kezeli. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, majd átadják a futárszolgálatnak. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelését az végezze, akinél ténylegesen rendelkezésre áll a termék.

A termékadatlapján megtalálod az összetevőket, az allergéneket és a tápértékre vonatkozó információkat az eladó vagy a gyártó által megadott adatok, vagyis a hivatalos címke alapján. Ha allergiád vagy ételintoleranciád van, azt javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.

A platform azért jött létre, hogy népszerűsítse és könnyebben elérhetővé tegye az élelmiszeripari Made in Italy termékeket. Az élelmiszer-kereskedelem területén működő, koherens kínálattal és átlátható információkkal rendelkező eladókat választunk ki. Minden termék egy azonosítható eladóhoz és teljes körű tájékoztató adatlaphoz kapcsolódik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalmat jelentsen.

A szállítási idő és költség az eladótól és a célállomástól függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárban mindig megtalálod a kézbesítés aktuális becsült idejét. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam az országtól és a futárszolgálattól függően változhat.

Emporion
5,0
23 értékelés · Google Maps

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
RólunkAdatvédelmi irányelvekCookie-szabályzatFeltételek és kikötésekHogyan működikVisszaküldési szabályzatLégy partner és adj el velünkA Tuduu platform használatának általános szerződési feltételei (szakmai felhasználók)
Elállás, visszaküldés és lemondás

Iratkozz fel

Iratkozz fel az exkluzív ajánlatokért

Biztonságos fizetés

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Működteti: Tuduu
  1. Puha és krémes földimogyoró-csokoládé ízű tekercs
Főoldal
Receptek
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Puha és krémes földimogyoró-csokoládé ízű tekercs
Desszertek

Puha és krémes földimogyoró-csokoládé ízű tekercs

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
40 perc
Főzés
7 perc
Származás
Olaszország
Allergének és az összetevők elemzése

Leírás

Puha és krémes földimogyoró-csokoládé ízű tekercs, fitnesz és fehérjedús változat. Könnyű alap tojásfehérjéből és zablisztből; krém görög joghurtból és csokoládés földimogyoróvaj-porból. Gyorsan elkészíthető, ideális fehérjedús desszertnek.

Hozzávalók

Adagok
  • Az alaphoz

  • Tojásfehérjék200 ml
  • Ízesített zabliszt50 g
  • Sütőpor3 g
  • Eritrit (vagy más, tetszőleges édesítő)4 Egységek
  • A krémhez

  • Görög joghurt100 g
  • Csokoládés földimogyoróvaj-por25 g
  • Eritrit (opcionális)2 teáskanál
  • Cukrozatlan kakaó a szóráshozízlés szerint

Tápértékek

271 kcal adagonként · 204 g

Tápértékek

271 kcal adagonként · 204 g

Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

Allergének és elemzés

Glutén, Tojás, Földimogyoró és Tej és tejtermékek

Allergének és elemzés

Glutén, Tojás, Földimogyoró és Tej és tejtermékek

Hasonló receptek

  • Nutellás batyuk
    30 minMedium
    Em

    Nutellás batyuk

    Emporion

  • Kókuszgolyók
    Video
    15 minEasy
    La

    Kókuszgolyók

    La Cucina di Lena

  • Gesztenyelisztből készült kuglóf
    Video
    35 minEasy
    as

    Gesztenyelisztből készült kuglóf

    asmari_una_celiaca_per_caso

  • Epres-kókuszos muffin
    45 minEasy
    Is

    Epres-kókuszos muffin

    Isabella PsicoFoodCoach

További receptek a(z) Desszertek kategóriában

Előkészítés

  1. 1

    Lépés 1 / 10: Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra.

  2. 2

    Lépés 2 / 10: Készítsd el az alapot: keverd össze a tojásfehérjéket, a zablisztet, a sütőport és az eritritet; dolgozd simára.

  3. 3

    Lépés 3 / 10: Öntsd a tésztát sütőpapírral bélelt tepsire egyenletes rétegben.

  4. 4

    Lépés 4 / 10: Süsd 180 °C-on 7 percig.

  5. 5

    Lépés 5 / 10: Hagyd az alapot kb. 20 percig hűlni.

  6. 6

    Lépés 6 / 10: Készítsd el a krémet: keverd össze a görög joghurtot a csokoládés földimogyoróvaj-porral (kb. 20-30 g, itt 25 g szerepel). Adj hozzá 2 teáskanál eritritet, ha édesebbre szeretnéd (opcionális).

  7. 7

    Lépés 7 / 10: Egyenletesen kend rá a krémet a kihűlt alapra.

  8. 8

    Lépés 8 / 10: A sütőpapír segítségével tekerd fel az alapot önmagába, majd csomagold be a tekercset a sütőpapírba.

  9. 9

    Lépés 9 / 10: Pihentesd a hűtőben 30 percig.

  10. 10

    Lépés 10 / 10: Tálalás előtt szórd meg cukrozatlan kakaóval, és fogyaszd.

  • Vegánoknak nem megfelelő
  • Vegetáriánusoknak megfelelő
  • Peszketáriánusoknak megfelelő
  • Glutént tartalmaz
  • Laktózt tartalmaz
  • Nikkelt tartalmaz
Kiszámította: Tuduu

Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén, Tojás, Földimogyoró és Tej és tejtermékek

Allergének 1169/2011/EU rendelet

  1. 1GluténÉszlelve
  2. 2RákfélékNem észlelve
  3. 3TojásÉszlelve
  4. 4HalNem észlelve
  5. 5FöldimogyoróÉszlelve
  6. 6SzójaNem észlelve
  7. 7Tej és tejtermékekÉszlelve
  8. 8DiófélékNem észlelve
  9. 9ZellerNem észlelve
  10. 10MustárNem észlelve
  11. 11SzezámNem észlelve
  12. 12SzulfitokNem észlelve
  13. 13CsillagfürtNem észlelve
  14. 14PuhatestűekNem észlelve

Szürkével: nem észlelveÉszlelve

Egyéb érzékenységek

Nem észlelve
Burgonyafélék · Kávé · Alakor · Paradicsom
Észlelve
Tej · Hüvelyesek · Aromák
Átlagos értékekAdagonként204 g · 1 / 2100 grammonként
Energia1135 kJ271 kcal556 kJ133 kcal
Zsír10,85 g5,32 g
ebből telített zsírsavak5,45 g2,67 g
Szénhidrát38,92 g19,08 g
ebből cukrok7,57 g3,71 g
Rost2,9 g1,42 g
Fehérje18,18 g8,91 g
Só0,35 g0,17 g
  • Fehérje8,91 g · 22%
  • Szénhidrát19,08 g · 48%
  • Zsír5,32 g · 30%
Kiszámította: Tuduu

Tippek és tárolás

Tippek
  • Sütő
  • Sütőpapírral bélelt tepsi
  • Hűtőszekrény
  • Keverőtál
  • Spatula
Tárolás
Hűtőben, letakarva, legfeljebb 2-3 napig tárolható.
További információk
Becsült teljes idő: kb. 40 perc (a pihentetéssel együtt). Adagok: a szeletek vastagságától függ, nagyjából 2 főre. A Fitporn.com-on történő vásárlásokhoz az eredeti receptben említett kedvezménykód: CARLAGARCIA.

A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

Kiszámította: Tuduu

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. további receptjei

  • Kakaós-kókuszos torta (vaj, tojás és tej nélkül)
    40 minEasy

    Kakaós-kókuszos torta (vaj, tojás és tej nélkül)

  • Light sütőtökös-pisztáciás torta (csokoládémázzal)
    37 minEasy

    Light sütőtökös-pisztáciás torta (csokoládémázzal)

  • Cukormentes, gluténmentes és vajmentes banánkenyér
    55 minMedium

    Cukormentes, gluténmentes és vajmentes banánkenyér

  • Fit pralinék mandulavajjal, kókuszszal és csokoládés fehérjével
    50 minEasy

    Fit pralinék mandulavajjal, kókuszszal és csokoládés fehérjével

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. összes receptje