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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

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Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

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5,0
23 recensioni · Google Maps

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Purea di fave di carpino e cicoria

Purea di fave di carpino e cicoria

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
15 min
Cottura
60 min
Origine
Italia, Veneto

Descrizione

Piatto tradizionale del Gargano: purea di fave secche decorticate (Presidio Slow Food di Carpino) accompagnata da cicoria selvatica, condita con cipolla cruda, origano e olio BuondiOli a crudo.

Ingredienti

Porzioni
  • Fave secche decorticate400 g
  • Cicoria selvatica500 g
  • Cipolla1 unità
  • Saleq.b.
  • Origanoq.b.
  • Olio d'olivaq.b.
    €15,99

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 6: Metti le fave secche decorticate in una pentola e coprile con abbondante acqua. Cuoci a fuoco medio finché non diventano molto morbide e si forma una crema densa (circa 45-60 minuti, il tempo può variare a seconda della qualità delle fave).

  2. 2

    Passo 2 di 6: Scola eventualmente l'eccesso di acqua, tenendone da parte un po' se necessario per regolare la consistenza, e frulla le fave fino a ottenere una purea liscia e densa.

  3. 3

    Passo 3 di 6: Lessa la cicoria selvatica in acqua salata separatamente fino a quando è tenera. Scolala bene.

  4. 4

    Passo 4 di 6: Affetta la cipolla cruda sottilmente.

  5. 5

    Passo 5 di 6: Distribuisci la purea di fave nei piatti, aggiungi la cicoria lessata e completa con la cipolla cruda, una spolverata di origano, sale a piacere e un filo di olio BuondiOli a crudo.

  6. 6

    Passo 6 di 6: Servi caldo o tiepido: l'equilibrio tra l'amaro della cicoria e la dolcezza delle fave creerà il sapore caratteristico del piatto.

Contorni
BUONDIOLI
  • Adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Senza glutine
  • Senza lattosio
  • Contiene nichel
Allergeni e analisi degli ingredientiCalcolato da Tuduu

Valori nutrizionali

92 kcal a porzione · 275 g

Valori nutrizionali

92 kcal a porzione · 275 g
Valori mediPer porzione275 g · 1 di 4Per 100 g
Energia384 kJ92 kcal140 kJ33 kcal
Grassi0,63 g0,23 g
di cui acidi grassi saturi0,03 g0,01 g
Carboidrati12,93 g4,7 g
di cui zuccheri4,13 g1,5 g
Fibre10,64 g3,87 g
Proteine8,03 g2,92 g
Sale0,11 g0,04 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

  • Proteine2,92 g · 36%
  • Carboidrati4,7 g · 58%
  • Grassi0,23 g · 6%
Calcolato da Tuduu

Allergeni e analisi

Nessun allergene rilevato

Allergeni e analisi

Nessun allergene rilevato

Contiene nichel: Cipolla, Fave secche decorticate

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineNon rilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6Soia
Non rilevato
  • 7Latte e derivatiNon rilevato
  • 8Frutta a guscioNon rilevato
  • 9SedanoNon rilevato
  • 10SenapeNon rilevato
  • 11SesamoNon rilevato
  • 12SolfitiNon rilevato
  • 13LupiniNon rilevato
  • 14MolluschiNon rilevato
  • In grigio: non rilevati

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Latte · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Rilevati
    Legumi

    Legumi: Fave secche decorticate

    In sintesi: Contiene nichel

    Consigli e conservazione

    Suggerimenti
    • Pentola
    • Frullatore a immersione o robot da cucina
    • Colapasta
    Altre informazioni
    Presidio Slow Food: fave di Carpino. Regolare la densità della purea con l'acqua di cottura messa da parte.

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

    Calcolato da Tuduu

    Aggiungi €100,00 per avere la spedizione gratuita

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