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La spedizione è gestita direttamente dal venditore partner. Il pacco parte dal magazzino del venditore, o dalla sua rete logistica, e viene affidato al corriere. Questo modello consente consegne più efficienti e garantisce che la gestione dell'ordine sia in carico a chi ha disponibilità reale del prodotto.

Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

La piattaforma nasce per valorizzare e rendere più accessibile il Made in Italy alimentare. Selezioniamo venditori del settore e-commerce food con cataloghi coerenti e informazioni trasparenti. Ogni prodotto è associato a un venditore identificabile e a una scheda informativa completa: vogliamo che acquistare qui significhi comprare con fiducia.

Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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    4. Cernia al limone
    Cernia al limone

    Cernia al limone

    Ricetta di

    Difficoltà
    Media
    Preparazione
    15 min
    Cottura
    20 min
    Origine
    Italia

    Descrizione

    Il Cernia al Limone è un delizioso secondo piatto di pesce, dal sapore fresco e aromatico. La cernia viene cotta in padella con succo di limone e accompagnata da pomodori perini, olive verdi (o olive nere) e una spruzzata di pepe nero. La sua preparazione è semplice e veloce, perfetta per una cena leggera e gustosa. Questo piatto è originario della costa mediterranea, ma si è diffuso in tutto il mondo grazie al suo sapore irresistibile.

    Ingredienti

    Porzioni
    • Cernia4 tranci
    • Pomodori perini400 g
      €4,30
    • Olive verdi (o olive nere)150 g
      €4,10
    • Cipollaq.b.
    • Farinaq.b.
    • Olio d'oliva2 cucchiai
      €3,80
    • Saleq.b.
    • Pepeq.b.

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    Preparazione

    1. 1

      Passo 1 di 10: Infarinate leggermente le trance di cernia

    2. 2

      Passo 2 di 10: In un tegame fate scaldare a fuoco basso due cucchiai d'olio e lasciatevi appassire la cipolla tritata molto finemente

    3. 3

      Passo 3 di 10: Sbollentate i pomodori spellateli eliminate i semi tagliateli a dadini e uniteli alla cipolla

    4. 4

      Passo 4 di 10: Mescolate e fate insaporire per 10 minuti a calore medio

    5. 5

      Passo 5 di 10: Aggiungete le trance di pesce un po' d'acqua calda e le olive snocciolate

    6. 6

      Passo 6 di 10: Regolate sale e pepe

    7. 7

      Passo 7 di 10: Cuocete a fuoco basso e a recipiente coperto per 30 minuti circa

    Secondi piatti
    Emporion
    • Non adatto ai vegani
    • Non adatto ai vegetariani
    • Adatto ai pescetariani
    • Contiene glutine
    • Senza lattosio
    • Contiene nichel
    Allergeni e analisi degli ingredientiCalcolato da Tuduu

    Valori nutrizionali

    275 kcal a porzione · 324 g

    Valori nutrizionali

    275 kcal a porzione · 324 g
    Valori mediPer porzione324 g · 1 di 4Per 100 g
    Energia1149 kJ275 kcal355 kJ85 kcal
    Grassi13,07 g4,04 g
    di cui acidi grassi saturi1,94 g0,6 g
    Carboidrati4,95 g1,53 g
    di cui zuccheri4,95 g1,53 g
    Fibre2,56 g0,79 g
    Proteine33,51 g10,36 g
    Sale0,13 g0,04 g

    Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

    • Proteine10,36 g · 49%
    • Carboidrati1,53 g · 7%
    • Grassi4,04 g · 44%
    Calcolato da Tuduu

    Allergeni e analisi

    Glutine e Pesce

    Allergeni e analisi

    Glutine e Pesce

    Non adatto ai vegani: Cernia

    Non adatto ai vegetariani: Cernia

    Contiene glutine: Farina

    Contiene nichel: Pomodori perini, Cipolla

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineRilevato
    2. 2CrostaceiNon rilevato
    3. 3UovaNon rilevato
    4. 4PesceRilevato
    5. 5ArachidiNon rilevato
  • 8

    Passo 8 di 10: Scoprite se il sugo di cottura fosse troppo liquido lasciate evaporare l'eccedenza alzando un poco la fiamma

  • 9

    Passo 9 di 10: Disponete il tutto su un piatto da portata caldo e servite

  • 10

    Passo 10 di 10: Vini di accompagnamento: Trentino Riesling Italico DOC Bianchello Del Metauro DOC Bianco D'Alcamo DOC

  • 6
    Soia
    Non rilevato
  • 7Latte e derivatiNon rilevato
  • 8Frutta a guscioNon rilevato
  • 9SedanoNon rilevato
  • 10SenapeNon rilevato
  • 11SesamoNon rilevato
  • 12SolfitiNon rilevato
  • 13LupiniNon rilevato
  • 14MolluschiNon rilevato
  • In grigio: non rilevatiRilevato

    Glutine: Farina

    Pesce: Cernia

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Latte · Legumi · Aromi · Caffè · Monococco
    Rilevati
    Solanacee · Pomodoro

    Solanacee: Pomodori perini

    Pomodoro: Pomodori perini

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Pesce

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    Consigli e conservazione

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    • Tagliere
    • Ciotola

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

    Calcolato da Tuduu
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    • Spedizione gratuita a partire da €99,00
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