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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.
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Ricetta di Emporion
La frittata di lattuga è un delizioso contorno preparato con uova fresche e lattuga croccante. Questa ricetta semplice e veloce è perfetta da servire in ogni occasione, sia come contorno che come piatto unico leggero. La lattuga conferisce una piacevole freschezza alla frittata, mentre le uova la rendono cremosa e saporita. Provala per un pranzo o una cena leggera!

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.



Passo 1 di 3: Lavate la lattuga tagliatela a striscioline insaporitela in 30 g di burro per dieci minuti salate pepate
Passo 2 di 3: Sbattete le uova salatele appena; sciogliete il resto del burro nella padella per frittate e versate la lattuga mescolata al composto d'uova
Passo 3 di 3: Cuocete a fiamma bassa in modo che la frittata cuocia fuori e resti un po' morbida dentro
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In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Nichel da verificare · Allergeni rilevati: Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uova, Burro
Contiene lattosio: Burro
Nichel da verificare: Insalata lattuga
In grigio: non rilevatiRilevato
Uova: Uova
Latte e derivati: Burro
Latte: Burro
| Valori medi | Per porzione85 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 377 kJ90 kcal | 443 kJ106 kcal |
| Grassi | 8,57 g | 10,08 g |
| di cui acidi grassi saturi | 4,92 g | 5,79 g |
| Carboidrati | 1,23 g | 1,45 g |
| di cui zuccheri | 1,23 g | 1,45 g |
| Fibre | 1,57 g | 1,85 g |
| Proteine | 1,21 g | 1,42 g |
| Sale | 0,01 g | 0,01 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.



