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La spedizione è gestita direttamente dal venditore partner. Il pacco parte dal magazzino del venditore, o dalla sua rete logistica, e viene affidato al corriere. Questo modello consente consegne più efficienti e garantisce che la gestione dell'ordine sia in carico a chi ha disponibilità reale del prodotto.

Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

La piattaforma nasce per valorizzare e rendere più accessibile il Made in Italy alimentare. Selezioniamo venditori del settore e-commerce food con cataloghi coerenti e informazioni trasparenti. Ogni prodotto è associato a un venditore identificabile e a una scheda informativa completa: vogliamo che acquistare qui significhi comprare con fiducia.

Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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  1. Zuppa Di Lenticchie Alle Spezie
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    Zuppa Di Lenticchie Alle Spezie
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    Zuppa Di Lenticchie Alle Spezie

    Ricetta di Emporion

    Difficoltà
    Facile
    Preparazione
    15 min
    Cottura
    45 min
    Origine
    India
    Allergeni e analisi degli ingredienti

    Descrizione

    La zuppa di lenticchie alle spezie è un piatto gustoso e nutriente. Originaria dell'India, questa zuppa è arricchita con spezie aromatiche come il cumino in polvere, il coriandolo fresco e la curcuma. Le lenticchie vengono cotte in un brodo vegetale saporito e condite con cipolle e aglio. La zuppa è completata con un filo di olio d'oliva extra-vergine e accompagnata da crostini croccanti.

    Ingredienti

    Porzioni
    • Lenticchie250 g
      €5,10
    • Cipolle3 unità
    • Aglio2 spicchi
      €5,50
    • Cumino in polvereq.b.
    • Coriandolo frescoq.b.
    • Curcuma1 unità
      €5,00
    • Brodo vegetale50 cl
    • Olio extravergine di oliva4 cucchiai
      €3,80
    • Saleq.b.
    • Per accompagnare:

    • Crostiniq.b.
      €8,00

    Valori nutrizionali

    373 kcal a porzione · 228 g

    Valori nutrizionali

    373 kcal a porzione · 228 g

    Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

    Allergeni e analisi

    Glutine

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    Preparazione

    1. 1

      Passo 1 di 5: Mettere le lenticchie in acqua fredda portare ad ebollizione e far cuocere 10 minuti

    2. 2

      Passo 2 di 5: Scolarle e tenere l'acqua.Rosolare in olio 2 cipolle tritate con aglio cumino e curcuma; unire le lenticchie il brodo e 1/2 l d'acqua di cottura; cuocere per 30 minuti salare

    3. 3

      Passo 3 di 5: Passare una parte della zuppa

    4. 4

      Passo 4 di 5: A parte dorare in olio la cipolla rimasta unirvi il coriandolo e incorporare alla zuppa

    5. 5

      Passo 5 di 5: Accompagnare con crostini

    • Adatto ai vegani
    • Adatto ai vegetariani
    • Adatto ai pescetariani
    • Contiene glutine
    • Senza lattosio
    • Contiene nichel
    Calcolato da Tuduu

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    In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine

    Contiene glutine: Crostini

    Contiene nichel: Cipolle, Lenticchie

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineRilevato
    2. 2CrostaceiNon rilevato
    3. 3UovaNon rilevato
    4. 4PesceNon rilevato
    5. 5ArachidiNon rilevato
    6. 6SoiaNon rilevato
    7. 7Latte e derivatiNon rilevato
    8. 8Frutta a guscioNon rilevato
    9. 9SedanoNon rilevato
    10. 10SenapeNon rilevato
    11. 11SesamoNon rilevato
    12. 12SolfitiNon rilevato
    13. 13LupiniNon rilevato
    14. 14MolluschiNon rilevato

    In grigio: non rilevatiRilevato

    Glutine: Crostini

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Latte · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Rilevati
    Legumi

    Legumi: Lenticchie

    Valori mediPer porzione228 g · 1 di 4Per 100 g
    Energia1559 kJ373 kcal685 kJ164 kcal
    Grassi13,74 g6,04 g
    di cui acidi grassi saturi1,98 g0,87 g
    Carboidrati42,84 g18,83 g
    di cui zuccheri10,28 g4,52 g
    Fibre10,37 g4,56 g
    Proteine17,2 g7,56 g
    Sale0,02 g0,01 g
    • Proteine7,56 g · 19%
    • Carboidrati18,83 g · 47%
    • Grassi6,04 g · 34%
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