I finocchi al vapore sono un contorno leggero e saporito, perfetto da accompagnare a piatti di pesce o carne. La cottura al vapore preserva il gusto e la consistenza dei finocchi, mentre l'aggiunta del tonno, dei filetti d'acciughe, della ricotta e dei capperi dona un sapore irresistibile. Una spolverata di succo di limone, sale e pepe completano questo delizioso piatto.
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Mondare e tagliare in 4 spicchi i finocchi lavarli e cuocerli per circa 20 minuti a vapore
Frullare il tonno i filetti d'acciughe i capperi la ricotta il succo di limone il sale e il pepe fino ad ottenere un composto cremoso
Servire i finocchi accompagnati da questa crema
Cestello per cottura a vapore
Padella
Italia
| Energia (kcal) | 151,35 |
| Carboidrati (g) | 2,1 |
| di cui Zuccheri (g) | 2,1 |
| Grassi (g) | 9,75 |
| di cui Saturi (g) | 5,39 |
| Proteine (g) | 14,03 |
| Sale (g) | 0,07 |
