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치즈를 넣은 스크램블 에그는 이탈리아 요리의 전형적인 맛있는 곁들임 요리입니다. 달걀에 Fontina 치즈를 섞어 크리미한 질감과 풍부한 맛을 냅니다. 버터가 요리를 더욱 부드럽게 하고 소금과 후추가 풍미를 돋웁니다. 만들기 쉽고 빠르며 다양한 주요 요리에 곁들이기 좋습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당89 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 878 kJ210 kcal | 992 kJ237 kcal |
| 지방 | 17.35 g | 19.61 g |
| 이 중 포화 지방산 | 8.75 g | 9.89 g |
| 탄수화물 | 0.89 g | 1 g |
| 이 중 당류 | 0.61 g | 0.69 g |
| 식이섬유 | 0.13 g | 0.15 g |
| 단백질 | 12.36 g | 13.97 g |
| 소금 | 0.71 g | 0.8 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 5단계 중 1단계: Fontina를 갈거나 얇은 조각으로 썹니다.
전체 5단계 중 2단계: 냄비에 버터를 녹이고 달걀을 깨 넣은 뒤 포크의 갈퀴로 저어 가며 스크램블합니다.
전체 5단계 중 3단계: 치즈와 소금 약간, 후추를 넣습니다.
전체 5단계 중 4단계: 혼합물이 용기 바닥에 눌어붙지 않도록 계속 저어 줍니다.
전체 5단계 중 5단계: 혼합물이 걸쭉하고 크리미해지면 불에서 내리고, 날달걀 하나를 통째로 넣어 빠르게 섞은 다음 구운 빵과 함께 냅니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
€ 49.80
