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고기와 토마토 소스는 이탈리아 요리의 대표적인 맛있는 곁들임 요리입니다. 다진 고기, 잘 익은 페리니 토마토, 작은 양파, 소금, 후추, 파슬리, 당근, 셀러리로 만들어 풍부한 맛과 향을 자랑합니다. 고기는 작은 양파, 당근, 셀러리와 함께 볶아 맛있는 기본을 만들고, 잘 익은 페리니 토마토를 넣어 약한 불에서 조리하며 재료의 맛이 어우러지고 깊어지게 합니다. 그런 다음 소금, 후추, 파슬리로 간하여 신선한 풍미를 더합니다. 신선한 파스타와 함께 내거나 고기 요리의 곁들임으로 즐기기에 좋습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당200 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 976 kJ233 kcal | 488 kJ117 kcal |
| 지방 | 14.18 g | 7.09 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.04 g | 0.02 g |
| 탄수화물 | 4.38 g | 2.19 g |
| 이 중 당류 | 4.38 g | 2.19 g |
| 식이섬유 | 1.12 g | 0.56 g |
| 단백질 | 20.26 g | 10.13 g |
| 소금 | 0.02 g | 0.01 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 4단계 중 1단계: 모든 채소를 잘게 다져 미리 달군 냄비에 넣고 볶은 다음 다진 고기를 넣고 나무 숟가락으로 저어 모든 재료가 잘 볶아지고 맛이 배도록 합니다.
전체 4단계 중 2단계: 껍질을 벗겨 잘게 썬 토마토를 넣고 뚜껑을 덮어 약 15분간 조리합니다.
전체 4단계 중 3단계: 이 시간이 지나면 소금, 후추, 파슬리를 넣고 5분 더 조리합니다.
전체 4단계 중 4단계: 이 소스로 스파게티, 탈리아텔레 또는 굵은 파스타를 양념할 수 있습니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 셀러리
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
€ 49.80
