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Emporion
5.0
23개의 리뷰 · Google Maps

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설탕과 글루텐이 없는 딸기 케이크

설탕과 글루텐이 없는 딸기 케이크

의 레시피

난이도
쉬움
준비
15분
조리
20분
원산지
이탈리아

설명

신선한 딸기, 초파 가루, 귀리 플레이크로 만드는 간단하고 빠른 케이크입니다. 부드럽고 자연스러우며 에어프라이어로 조리하고, 첨가당과 글루텐, 우유가 들어 있지 않습니다. MariaPia Leopizzi / Economista Salutista가 만든 레시피

재료

인분
  • 달걀1 단위
  • 귀리 플레이크20 g
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €4.90
  • 초파 가루30 g
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €5.30
  • 신선한 딸기100 g
  • 물 (작은 컵 1잔)1 에스프레소 컵

영양 정보

156 kcal 1회 제공량당 · 125 g

영양 정보

156 kcal 1회 제공량당 · 125 g

1인분: 재료의 중량을 2인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀
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    준비

    1. 1

      전체 5단계 중 1단계: 딸기를 씻어 작게 자릅니다.

    2. 2

      전체 5단계 중 2단계: 그릇에 달걀과 물을 섞고, 귀리 플레이크와 초파 가루를 넣어 잘 섞습니다.

    3. 3

      전체 5단계 중 3단계: 딸기를 반죽에 넣고 잘 섞습니다.

    4. 4

      전체 5단계 중 4단계: 반죽을 에어프라이어에 사용할 수 있는 약 16cm 틀에 붓습니다.

    5. 5

      전체 5단계 중 5단계: 에어프라이어에서 170°C로 15~20분간 굽고, 꼬치로 익었는지 확인합니다.

    디저트
    IoBoscoVivo
    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 확인 필요
    • 유당 프리
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

    요약: 비건에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐확인 필요
    2. 2갑각류검출되지 않음
    3. 3달걀검출됨
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출되지 않음
    7. 7우유 및 유제품검출되지 않음
    8. 8견과류검출되지 않음
    9. 9셀러리검출되지 않음
    10. 10겨자검출되지 않음
    11. 11참깨검출되지 않음
    12. 12아황산염검출되지 않음
    13. 13루핀검출되지 않음
    14. 14연체동물검출되지 않음

    회색: 검출되지 않음검출됨확인 필요

    기타 민감성

    검출되지 않음
    우유 · 콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    평균값1회 제공량당125 g · 2개 중 1개100 g당
    에너지653 kJ156 kcal522 kJ125 kcal
    지방7.48 g5.98 g
    이 중 포화 지방산1.71 g1.37 g
    탄수화물16.1 g12.88 g
    이 중 당류5.36 g4.29 g
    식이섬유5.38 g4.3 g
    단백질5.33 g4.26 g
    소금0.1 g0.08 g
    • 단백질4.26 g · 14%
    • 탄수화물12.88 g · 42%
    • 지방5.98 g · 44%
    Tuduu에서 계산됨

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추천 사항
    • 에어프라이어
    • 에어프라이어용 틀
    보관
    밀폐 용기에 담아 냉장고에서 2~3일간 보관합니다.
    추가 정보
    귀리 플레이크가 글루텐 무첨가 인증 제품이면 글루텐이 없는 레시피입니다. 더 달게 만들고 싶다면 원하는 천연 감미료(예: 에리트리톨)를 추가합니다.
    • 안전한 결제
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