Kuskus z mięsem to pyszne danie na bazie kaszy manny, wołowiny (lub jagnięciny) i warzyw. Pochodzące z Afryki Północnej, jest szczególnie popularne w Maroku, Tunezji i Algierii. Przygotowane z troską i pasją, to danie jest prawdziwym comfort food, który zdobywa podniebienie swoją mieszanką smaków i aromatów.
Wlej olej do garnka, w którym będzie gotowany kuskus, i podgrzej go.
Zeszklić posiekaną cebulę oraz mięso pokrojone na kawałki.
Dodać przyprawy, sól, pomidory i wodę w odpowiedniej ilości.
Umieścić zwilżoną kaszę mannę w durszlaku ustawionym nad garnkiem z mięsem.
Przykryć perforowaną pokrywką i gotować na parze przez 20 minut, pamiętając o od czasu do czasu przemieszaniu kaszy manny.
Oczyścić warzywa, pokroić je i dodać razem z roślinami strączkowymi (uprzednio namoczonymi przez noc) do mięsa.
Dodać masło do kaszy manny i dokończyć gotowanie na parze (co najmniej 25 minut).
Pod koniec gotowania zwilżyć kaszę mannę kilkoma łyżkami sosu mięsnego.
Ułożyć ją na talerzach, udekorowaną mięsem, roślinami strączkowymi i warzywami.
Wlać sos po odłożeniu jego części do salaterki, do której dodacie łyżeczkę chili w proszku (dla smakoszy).
Podawać na gorąco
Kuskusiera
Patelnia
Nóż
Deska do krojenia
Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez maksymalnie 3 dni.
Kuskus z mięsem to tradycyjne danie północnoafrykańskie, szczególnie popularne w Maroku, Tunezji i Algierii.
Marocco
| Energia (kcal) | 188,06 |
| Węglowodany (g) | 18,02 |
| w tym cukry (g) | 2,21 |
| Tłuszcze (g) | 7,38 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,3 |
| Białko (g) | 11,61 |
| Błonnik (g) | 2,71 |
| Wyprzedaż (g) | 0,04 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
