Emporion
Pieczona golonka

Pieczona golonka

@emporion

Pieczona golonka to pyszne danie główne na bazie golonki wieprzowej aromatyzowanej goździkami i przyprawami. Mięso jest powoli pieczone w piekarniku, aż stanie się miękkie i soczyste. Kapusta włoska i cebula dopełniają danie swoim słodkim i delikatnym smakiem. Podawać pieczoną golonkę z ziemniakami lub warzywami pieczonymi, aby stworzyć niezapomnianą kolację.

Trudność: Średni
Gotowanie: 120 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Golonka wieprzowa
    Golonka wieprzowa1
  • Goździkiq.b.
  • Kapusta włoska600
  • Cebula1
  • Pieprz czarny
    Pieprz czarnyq.b.
  • Liść laurowy2
  • Tymianek
    Tymianek3
  • Mąka2
  • Margaryna
    Margaryna4
  • Sól
    Sólq.b.

Produkty dostępne w sprzedaży

  • Salsiccia Piemontesina z wieprzowiny 1 kg

    Salsiccia Piemontesina z wieprzowiny 1 kg

    1 produkt
    66,81
  • Torchietti S. Cappelli z kurkumą i czarnym pieprzem - rzemieślnicze, BIO, dawne odmiany zbóż 250 g.

    Torchietti S. Cappelli z kurkumą i czarnym pieprzem - rzemieślnicze, BIO, dawne odmiany zbóż 250 g.

    1 produkt
    16,75
  • Tymian półświeży 18 g

    Tymian półświeży 18 g

    1 produkt
    18,34
  • Oliwa z oliwek extra vergine EXTRA 100 ml

    Oliwa z oliwek extra vergine EXTRA 100 ml

    1 produkt
    16,38
  • Drobna spożywcza sól morska z Oceanu Atlantyckiego 1 kg - Fior di Loto

    Drobna spożywcza sól morska z Oceanu Atlantyckiego 1 kg - Fior di Loto

    1 produkt
    20,26
  • Carta Fata – papier do pieczenia dla profesjonalistów w rolce o długości 20 metrów

    Carta Fata – papier do pieczenia dla profesjonalistów w rolce o długości 20 metrów

    153,02
  • Czerwona patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

    Czerwona patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

    214,65
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Naciąć skórę w obu kierunkach, posolić mięso i doprawić pieprzem, dodając goździki

  2. KROK 2 Z 6

    Umieścić je w naczyniu z margaryną, którą wcześniej rozpuściliście, i wstawić do piekarnika

  3. KROK 3 Z 6

    Pokroić kapustę włoską i cebulę, dodać je do pozostałych przypraw i połączyć z mięsem

  4. KROK 4 Z 6

    Gotować przez 2 godziny, od czasu do czasu polewając mięso sosem

  5. KROK 5 Z 6

    10 minut przed końcem pieczenia skórę polać osoloną wodą; wyjąć mięso z naczynia i przetrzeć sos, rozprowadzając go na ogniu z łyżką mąki

  6. KROK 6 Z 6

    Sos należy podawać osobno

Wskazówki

  • Piekarnik

  • Patelnia

Informacje ogólne

Wskazówki dotyczące przechowywania

Przechowywać pieczoną golonkę w lodówce

Więcej informacji

Pieczona golonka to tradycyjne danie kuchni włoskiej, szczególnie popularne podczas świąt. To soczyste i aromatyczne danie, idealne jako danie główne na specjalną kolację.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)183,16
Węglowodany (g)3,9
w tym cukry (g)0,97
Tłuszcz (g)14,37
w tym kwasy nasycone (g)4,53
Białko (g)10,06
Błonnik (g)1,25
Sól (g)0,04
  • Białko
    10,06g · 22%
  • Węglowodany
    3,9g · 8%
  • Tłuszcz
    14,37g · 70%

Najczęściej zadawane pytania