Czekoladowy tort z wody, przygotowany bez mleka i jajek, idealny na śniadanie lub podwieczorek. Przepis stworzony do gotowania w frytkownicy powietrznej.
W jednej misce wymieszaj wszystkie suche składniki: mąkę, kakao, cukier i proszek do pieczenia.
Dodaj wodę i olej i mieszaj, aż powstanie homogeniczna masa.
Wlej ciasto do lekko naoliwionej formy odpowiedniej do frytkownicy powietrznej.
Smaż w frytkownicy powietrznej w temperaturze 160°C przez około 15 minut.
Pozwól całkowicie ostygnąć przed wyjęciem i ozdobieniem na kremem proteinowym z kakao i orzechami laskowymi.
Frytkownica powietrzna
Formy na chleb (lub mała forma)
Miska
Trzepaczka lub łyżka
Przepis jest bez mleka i jajek. Podane ilości są na małą formę (około 4 porcje). Dostosuj czasy, jeśli używasz tradycyjnego piekarnika.
United States
| Energia (kcal) | 354,12 |
| Węglowodany (g) | 62,22 |
| w tym cukry (g) | 0,26 |
| Tłuszcze (g) | 23,76 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,28 |
| Białko (g) | 5,74 |
| Błonnik (g) | 5,14 |
| Wyprzedaż (g) | 0,2 |
