
Não tem ideias sobre o que preparar no Dia dos Namorados para a sua cara-metade? Estes crêpes são mesmo para si! Descubra a receita e adivinhe o ingrediente secreto que os torna tão cor-de-rosa!
Numa tigela, junte a clara, a farinha, o leite, o adoçante e a beterraba. (Pode usar uma colher de chá de beterraba em pó ou 20 ml de sumo de beterraba)
Misture bem até obter uma mistura homogénea.
Coza os crêpes numa frigideira antiaderente.
Quando estiverem prontos, recheie com iogurte grego adoçado.
Feche os crêpes e decore com açúcar em pó e corações de açúcar (opcional)
Italia, Umbria
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| Energia (kcal) | 104,98 |
| Hidratos de carbono (g) | 9,95 |
| dos quais açúcares (g) | 2,06 |
| Gorduras (g) | 3,94 |
| dos quais saturados (g) | 1,83 |
| Proteínas (g) | 7,52 |
| Fibras (g) | 1,08 |
| Sal (g) | 0,08 |