
É um delicioso creme de grão-de-bico temperado com tahine, alho, sumo de limão, sal e pimenta. Perfeito para barrar em pão torrado ou para usar como molho para legumes.
Cada produto disponível no marketplace é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na ficha do produto. A plataforma atua como metabusca/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o titular da transação.
O envio é gerido diretamente pelo vendedor parceiro. A encomenda sai do armazém do vendedor, ou da sua rede logística, e é entregue ao transportador. Este modelo permite entregas mais eficientes e garante que a gestão da encomenda fique a cargo de quem tem disponibilidade real do produto.
Na ficha do produto encontras ingredientes, alergénios e informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou fabricante, ou seja, a etiqueta oficial. Se tens alergias ou intolerâncias, recomendamos que verifiques a ficha com atenção antes da compra e contactes o vendedor para dúvidas específicas.
A plataforma nasceu para valorizar e tornar mais acessível o Made in Italy alimentar. Selecionamos vendedores do setor de e-commerce alimentar com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma ficha informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.
Prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout você sempre encontra a estimativa de entrega atualizada antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar conforme o país e a transportadora.







Escorrer os grãos-de-bico, colocá-los numa caçarola e cobri-los com água.
Deixar ferver durante 10 minutos em lume forte e por mais 2 horas em lume baixo.
Uma vez cozidos, escorrê-los e reservar 30 cl da água de cozedura.
Passar os grãos-de-bico e os restantes ingredientes, adicionando a água de cozedura até obter uma consistência cremosa.
Servir com óleo e uma pitada de páprica doce, se gostar.
Liquidificador ou processador de alimentos
Conservar o húmus no frigorífico num recipiente hermético por no máximo 3 dias.
O húmus é um prato típico do Médio Oriente.
Italia







| Energia (kcal) | 362,54 |
| Carboidratos (g) | 49,54 |
| dos quais Açúcares (g) | 3,73 |
| Gorduras (g) | 8,12 |
| dos quais saturados (g) | 1,09 |
| Proteínas (g) | 20,36 |
| Fibras (g) | 12,86 |
| Venda (g) | 0,01 |