Uma sobremesa fit, macia e ainda por cima em forma de coração. A beterraba dá-lhe uma cor incrível e uma textura fantástica. Perfeito para o Dia de São Valentim!
Misture os ingredientes secos numa tigela.
Misture os ingredientes líquidos noutra tigela.
Junte os ingredientes secos e líquidos.
Verta a mistura na forma em formato de coração.
Leve ao forno a 180° durante 10-12 minutos.
Adicione a cobertura de creme proteico de avelã branca e sirva.
Forma em formato de coração
Receita ideal para o Dia de São Valentim, uma sobremesa fit e saudável.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 136,15 |
| Carboidratos (g) | 19,46 |
| dos quais Açúcares (g) | 14,38 |
| Gorduras (g) | 3,95 |
| dos quais saturados (g) | 1,66 |
| Proteínas (g) | 5,24 |
| Fibras (g) | 1,49 |
| Venda (g) | 0,27 |
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