Descubra os mezzi rigatoni integrais com feijão e creme de brócolos: um prato de sabor autêntico com ingredientes selecionados. Experimente agora para um toque de tradição italiana!
Coloque uma panela com água ao lume e, quando a água ferver, mergulhe a massa, salgue-a e coza-a conforme indicado na embalagem.
Enquanto isso, limpe os brócolos cortando os caules, lave-os e coloque-os a cozinhar em água a ferver com sal durante 15 minutos. Quando estiverem cozidos, bata-os com uma colher de sopa de azeite extravirgem de oliva e uma colher bem cheia de parmesão reggiano por alguns minutos até obter uma consistência homogênea e cremosa.
Quando a massa estiver pronta, escorra-a e adicione o creme de brócolos e o feijão . Envolva bem e.. Bom apetite!😍
Italia, Calabria
| Energia (kcal) | 83,52 |
| Carboidratos (g) | 12,35 |
| dos quais Açúcares (g) | 3,03 |
| Gorduras (g) | 1,12 |
| dos quais saturados (g) | 0,45 |
| Proteínas (g) | 4,89 |
| Fibras (g) | 2,98 |
| Venda (g) | 0,04 |
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