Bolinho individual à base de pera, cacau e farinha de chufa: uma sobremesa saudável, naturalmente doce sem açúcar adicionado e sem lactose. Pronta na air fryer em menos de 30 minutos, macia e perfumada, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Cada produto disponível no marketplace é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na ficha do produto. A plataforma atua como metabusca/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o titular da transação.
O envio é gerido diretamente pelo vendedor parceiro. A encomenda sai do armazém do vendedor, ou da sua rede logística, e é entregue ao transportador. Este modelo permite entregas mais eficientes e garante que a gestão da encomenda fique a cargo de quem tem disponibilidade real do produto.
Na ficha do produto encontras ingredientes, alergénios e informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou fabricante, ou seja, a etiqueta oficial. Se tens alergias ou intolerâncias, recomendamos que verifiques a ficha com atenção antes da compra e contactes o vendedor para dúvidas específicas.
A plataforma nasceu para valorizar e tornar mais acessível o Made in Italy alimentar. Selecionamos vendedores do setor de e-commerce alimentar com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma ficha informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.
Prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout você sempre encontra a estimativa de entrega atualizada antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar conforme o país e a transportadora.
Descasque a pera e corte-a em pedaços.
Coloque os pedaços de pera no liquidificador juntamente com o ovo, a farinha de chufa, o cacau amargo e a água (ou a bebida vegetal escolhida).
Bata até obter uma mistura lisa e homogênea, com consistência semelhante à de uma massa espessa.
Despeje a mistura numa forma individual adequada para a air fryer (de preferência de silicone ou cerâmica).
Cozinhe na air fryer a 170°C durante cerca de 20 minutos: o bolinho deve ficar cozido, mas ainda macio no centro. Verifique nos últimos minutos e ajuste o tempo à sua air fryer.
Deixe amornar ligeiramente antes de desenformar e servir.
Liquidificador
Forma individual (silicone ou cerâmica)
Air fryer
Variações: adicionar canela ou baunilha, avelãs picadas, substituir parte da água por bebida vegetal (amêndoa ou coco) ou usar maçã em vez de pera. Para cozedura no forno convencional: 180°C por 25–30 minutos (teste do palito). A farinha de chufa pode ser substituída por farinha de amêndoa ou de aveia (o sabor e a consistência vão mudar).
Italia
| Energia (kcal) | 126,14 |
| Carboidratos (g) | 12,8 |
| dos quais Açúcares (g) | 9,1 |
| Gorduras (g) | 5,55 |
| dos quais saturados (g) | 1,39 |
| Proteínas (g) | 3,58 |
| Fibras (g) | 5,76 |
| Venda (g) | 0,03 |
