
Tacos veganos com tofu e legumes cozidos na air fryer. Legumes e tofu são marinados com molho de soja, cúrcuma, pimenta e azeite extra virgem de oliva, depois cozidos e servidos nas tortillas de milho.
Cada produto disponível no marketplace é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na ficha do produto. A plataforma atua como metabusca/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o titular da transação.
O envio é gerido diretamente pelo vendedor parceiro. A encomenda sai do armazém do vendedor, ou da sua rede logística, e é entregue ao transportador. Este modelo permite entregas mais eficientes e garante que a gestão da encomenda fique a cargo de quem tem disponibilidade real do produto.
Na ficha do produto encontras ingredientes, alergénios e informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou fabricante, ou seja, a etiqueta oficial. Se tens alergias ou intolerâncias, recomendamos que verifiques a ficha com atenção antes da compra e contactes o vendedor para dúvidas específicas.
A plataforma nasceu para valorizar e tornar mais acessível o Made in Italy alimentar. Selecionamos vendedores do setor de e-commerce alimentar com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma ficha informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.
Prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout você sempre encontra a estimativa de entrega atualizada antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar conforme o país e a transportadora.
Corte os legumes.
Marinar o tofu, as cenouras e as abobrinhas com molho de soja, cúrcuma, pimenta e azeite extra virgem de oliva, depois cozinhe na air fryer a 180°C por 15 minutos.
Aqueça as tortillas na air fryer por 3 minutos a 180°C.
Sirva as tortillas recheadas com tofu em cubos e os legumes.
Se desejar, decore com gergelim.
Air fryer
As tortillas de milho são sem glúten; para esta receita é melhor usar tortillas pequenas.
Italia
| Energia (kcal) | 73,93 |
| Carboidratos (g) | 10,02 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,59 |
| Gorduras (g) | 1,99 |
| dos quais saturados (g) | 0,59 |
| Proteínas (g) | 3,29 |
| Fibras (g) | 1,62 |
| Venda (g) | 0,27 |