Perguntas frequentes

Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.

O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.

Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.

A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.

Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.

Emporion
5,0
23 avaliações · Google Maps

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Garoupa com limão

Garoupa com limão

Receita de

Dificuldade
Médio
Preparo
15 min
Cozimento
20 min
Origem
Itália

Descrição

A Garoupa com Limão é um delicioso segundo prato de peixe, de sabor fresco e aromático. A garoupa é cozida na frigideira com sumo de limão e acompanhada por tomates tipo pera, azeitonas verdes (ou azeitonas pretas) e uma pitada de pimenta preta. A sua preparação é simples e rápida, perfeita para um jantar leve e saboroso. Este prato é originário da costa mediterrânica, mas espalhou-se pelo mundo graças ao seu sabor irresistível.

Ingredientes

Porções
  • Garoupa4 Cortes
  • Tomates tipo pera400 g
    €4,30
  • Azeitonas verdes (ou azeitonas pretas)150 g
    €4,10
  • Cebolaq.b.
  • Farinhaq.b.
  • Azeite de oliva2 colheres de sopa
    €3,80
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Criadores
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    Pratos principais
    Emporion
    Alergénios e análise dos ingredientes

    Valores nutricionais

    275 kcal por porção · 324 g

    Valores nutricionais

    275 kcal por porção · 324 g

    Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

    Alergénios e análise

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    Preparo

    1. 1

      Passo 1 de 10: Passe levemente as postas de garoupa na farinha

    2. 2

      Passo 2 de 10: Numa caçarola, aqueça em fogo baixo duas colheres de azeite e deixe murchar a cebola picada bem finamente

    3. 3

      Passo 3 de 10: Escalde os tomates, retire a pele, elimine as sementes, corte-os em cubinhos e junte-os à cebola

    4. 4

      Passo 4 de 10: Misture e deixe apurar por 10 minutos em temperatura média

    5. 5

      Passo 5 de 10: Adicione as postas de peixe, um pouco de água quente e as azeitonas sem caroço

    6. 6

      Passo 6 de 10: Ajuste o sal e a pimenta

    7. 7

      Passo 7 de 10: Cozinhe em fogo baixo e com o recipiente tampado por cerca de 30 minutos

    8. 8

      Passo 8 de 10: Descubra; se o molho de cozimento estiver demasiado líquido, deixe evaporar o excesso aumentando um pouco o fogo

    9. 9

      Passo 9 de 10: Disponha tudo num prato de servir quente e sirva

    10. 10

      Passo 10 de 10: Vinhos de acompanhamento: Trentino Riesling Italico DOC Bianchello Del Metauro DOC Bianco D'Alcamo DOC

    • Não adequado para veganos
    • Não adequado para vegetarianos
    • Adequado para pescetarianos
    • Contém glúten
    • Sem lactose
    • Contém níquel
    Calculado por Tuduu

    Adicione €210,00 para obter o envio gratuito

    Em resumo: Não adequado para veganos · Não adequado para vegetarianos · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Peixe

    Alergénios Regulamento UE 1169/2011

    1. 1GlútenDetetado
    2. 2CrustáceosNão detetado
    3. 3OvosNão detetado
    4. 4PeixeDetetado
    5. 5AmendoinsNão detetado
    6. 6SojaNão detetado
    7. 7Leite e derivadosNão detetado
    8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
    9. 9AipoNão detetado
    10. 10MostardaNão detetado
    11. 11SésamoNão detetado
    12. 12SulfitosNão detetado
    13. 13TremoçoNão detetado
    14. 14MoluscosNão detetado

    A cinzento: não detetadosDetetado

    Outras sensibilidades

    Não detetados
    Leite · Leguminosas · Aromas · Café · Espelta pequena
    Detetados
    Solanáceas · Tomate
    Valores médiosPor porção324 g · 1 de 4Por 100 g
    Energia1.149 kJ275 kcal355 kJ85 kcal
    Gorduras13,07 g4,04 g
    dos quais ácidos gordos saturados1,94 g0,6 g
    Hidratos de carbono4,95 g1,53 g
    dos quais açúcares4,95 g1,53 g
    Fibras2,56 g0,79 g
    Proteínas33,51 g10,36 g
    Sal0,13 g0,04 g
    • Proteínas10,36 g · 49%
    • Hidratos de carbono1,53 g · 7%
    • Gorduras4,04 g · 44%
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    • Tábua de corte
    • Tigela

    Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

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    • Envio padrão: €28,90
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