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Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.

O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.

Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.

A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.

Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.

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5,0
24 avaliações · Google Maps

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  1. Bolachas de aveia com pepitas de chocolate
Página inicial
Receitas
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Bolachas de aveia com pepitas de chocolate
Sobremesas

Bolachas de aveia com pepitas de chocolate

Receita de Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Dificuldade
Fácil
Preparo
10 min
Cozimento
15 min
Origem
Itália
Alergénios e análise dos ingredientes

Descrição

Bolachas caseiras com flocos de aveia e pepitas de chocolate, preparadas com poucos ingredientes e uma mistura de água e leite. São ideais para o pequeno-almoço ou para um lanche simples.

Ingredientes

Porções
  • Flocos de aveia140 g
    €9,99
  • Farinha90 g
  • Adoçante a gosto40 g
  • Fermento em pó4 g
  • Água65 ml
  • Leite65 ml
  • Óleo à tua escolha50 g
  • Pepitas de chocolate40 g

Valores nutricionais

185 kcal por porção · 62 g

Valores nutricionais

185 kcal por porção · 62 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 8 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten e Leite e derivados

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 5: Aquece o forno a 180 °C, na modalidade estática, e forra um tabuleiro com papel vegetal.

  2. 2

    Passo 2 de 5: Numa tigela, mistura os flocos de aveia, a farinha, o açúcar e o fermento em pó.

  3. 3

    Passo 3 de 5: Adiciona a água, o leite e o óleo. Mistura até obteres uma massa homogénea e, em seguida, incorpora as pepitas de chocolate.

  4. 4

    Passo 4 de 5: Retira porções de massa, coloca-as no tabuleiro bem espaçadas e achata-as ligeiramente para moldar as bolachas.

  5. 5

    Passo 5 de 5: Coze durante cerca de 15 minutos, ou até as bolachas ficarem douradas. Deixa-as arrefecer no tabuleiro antes de as servir.

  • Não adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Contém lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite
Valores médiosPor porção62 g · 1 de 8Por 100 g
Energia776 kJ185 kcal1.256 kJ300 kcal
Gorduras9,15 g14,82 g
dos quais ácidos gordos saturados2,11 g3,42 g
Hidratos de carbono21,04 g34,07 g
dos quais açúcares2,9 g4,69 g
Fibras2,35 g3,81 g
Proteínas4,89 g7,91 g
Sal0,04 g0,07 g
  • Proteínas7,91 g · 11%
  • Hidratos de carbono34,07 g · 45%
  • Gorduras14,82 g · 44%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Sugestões
  • Tabuleiro de forno
  • Papel vegetal
Conservação
Guarda as bolachas num recipiente hermético, à temperatura ambiente, durante 4-5 dias.
Mais informações
Para uma variação, podes substituir metade dos flocos de aveia por farinha de aveia aromatizada. O tempo de cozedura pode variar ligeiramente consoante o forno e a espessura das bolachas.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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