Perguntas frequentes

Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.

O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.

Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.

A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.

Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.

Emporion
5,0
23 avaliações · Google Maps

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Panquecas proteicas de limão e sementes de papoula

Panquecas proteicas de limão e sementes de papoula

Receita de

Dificuldade
Fácil
Preparo
10 min
Cozimento
8 min
Origem
Itália

Descrição

Panquecas macias e perfumadas de limão, enriquecidas com sementes de papoula e proteínas em pó. Um café da manhã sem lactose e sem ovos, finalizado com uma cobertura de damasco.

Ingredientes

Porções
  • Farinha de aveia50 g
  • Proteínas do soro do leite neutras20 g
    Este produto não pode ser enviado para o país selecionado
    €30,99
  • Bebida vegetal140 ml
  • Sementes de papoula5 g
  • Raspas de limão0.5 Entusiastas
  • Fermento para bolos3 g
  • Geleia leve de damasco10 g
    Este produto não pode ser enviado para o país selecionado
    -36%€11,88
  • Criadores
  • Mídia
  • Quem somos
    Pequenos-almoços
    Swee-thy
    Alergénios e análise dos ingredientes

    Valores nutricionais

    314 kcal por porção · 231 g

    Valores nutricionais

    314 kcal por porção · 231 g

    Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

    Alergénios e análise

    Glúten e Leite e derivados

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    Preparo

    1. 1

      Passo 1 de 5: Coloque em uma tigela a farinha de aveia, as proteínas em pó, as sementes de papoula e o fermento para bolos; em seguida, misture os ingredientes secos.

    2. 2

      Passo 2 de 5: Adicione a bebida vegetal e as raspas de meio limão. Misture até obter uma massa homogênea e sem grumos.

    3. 3

      Passo 3 de 5: Deixe a massa descansar por 5 minutos, para permitir que a farinha de aveia absorva parte do líquido.

    4. 4

      Passo 4 de 5: Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a massa, formando 3 ou 4 panquecas. Cozinhe por alguns minutos de cada lado, até dourarem.

    5. 5

      Passo 5 de 5: Sirva as panquecas ainda quentes com a geleia leve de damasco distribuída como cobertura.

    • Não adequado para veganos
    • Adequado para vegetarianos
    • Adequado para pescetarianos
    • Contém glúten
    • Contém lactose
    • Contém níquel
    Calculado por Tuduu

    Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados

    Alergénios Regulamento UE 1169/2011

    1. 1GlútenDetetado
    2. 2CrustáceosNão detetado
    3. 3OvosNão detetado
    4. 4PeixeNão detetado
    5. 5AmendoinsNão detetado
    6. 6SojaNão detetado
    7. 7Leite e derivadosDetetado
    8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
    9. 9AipoNão detetado
    10. 10MostardaNão detetado
    11. 11SésamoNão detetado
    12. 12SulfitosNão detetado
    13. 13TremoçoNão detetado
    14. 14MoluscosNão detetado

    A cinzento: não detetadosDetetado

    Outras sensibilidades

    Não detetados
    Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
    Detetados
    Leite
    Valores médiosPor porção231 g · 1 de 1Por 100 g
    Energia1.313 kJ314 kcal568 kJ136 kcal
    Gorduras5,94 g2,57 g
    dos quais ácidos gordos saturados0,9 g0,39 g
    Hidratos de carbono48,79 g21,12 g
    dos quais açúcares12,06 g5,22 g
    Fibras6,33 g2,74 g
    Proteínas9,89 g4,28 g
    Sal0,37 g0,16 g
    • Proteínas4,28 g · 14%
    • Hidratos de carbono21,12 g · 68%
    • Gorduras2,57 g · 18%
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    Dicas e conservação

    Conservação
    Conservar na geladeira, bem cobertas, por no máximo 24 horas. Consumir preferencialmente logo após o preparo.
    Mais informações
    Receita individual, sem ovos e sem lactose. Para manter a massa sem lactose, utilize uma bebida vegetal e verifique o rótulo das proteínas

    Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

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