Филе сибаса с перцами — это вкусное и яркое второе блюдо. Сибас готовится с чесноком и оливковым маслом, а перцы обжариваются на сковороде с зелёным луком, острым перчиком и молотым имбирём. Блюдо дополняется ароматным рыбным бульоном и измельчёнными свежими травами. Взрыв средиземноморских вкусов, идеально подходящий для особого ужина.
Каждый товар, доступный на платформе, размещается и продаётся партнёром-продавцом, указанным в карточке товара. Платформа выступает как метапоисковик/маркетплейс: облегчает поиск и оформление заказа, но продажа осуществляется продавцом, который становится владельцем транзакции.
Доставка осуществляется напрямую партнёром-продавцом. Посылка отправляется со склада продавца или его логистической сети и передаётся курьеру. Эта модель обеспечивает более эффективные доставки и гарантирует, что обработка заказа возложена на того, кто действительно располагает товаром.
На странице товара указаны ингредиенты, аллергены и пищевая информация согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергии или непереносимости, мы рекомендуем внимательно проверить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом по конкретным вопросам.
Платформа создана, чтобы повышать ценность и делать более доступным продовольственный Made in Italy. Мы отбираем продавцов в сфере e-commerce food с согласованными каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт привязан к идентифицируемому продавцу и полной информационной карточке: мы хотим, чтобы покупка здесь означала уверенную покупку.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и пункта назначения. На этапе оформления заказа вы всегда видите обновлённую оценку сроков доставки перед подтверждением оплаты. Для международных отправлений сроки могут различаться в зависимости от страны и перевозчика.
Нарежьте филе сибаса кусками одинакового размера, положите их в глубокую тарелку, приправьте нужным количеством соли, щепоткой молотого перца, измельчённым чесноком и двумя ложками оливкового масла и оставьте под крышкой на пару минут
Тем временем разрежьте перцы пополам, удалите семена и внутренние белые перегородки, вымойте, обсушите и, наконец, нарежьте крупными кусками
Также очистите перчик чили и зелёный лук, затем мелко нарежьте первый и нарежьте второй тонкими ломтиками
Разогрейте оставшееся масло в большой сковороде и обжарьте в нём измельчённый перчик чили и зелёный лук в течение нескольких минут на слабом огне
Добавьте полоски перца и рыбный бульон и готовьте 15 минут, после чего достаньте куски перца и держите их в тепле
Положите в сковороду филе сибаса и подрумяньте их с обеих сторон в течение пары минут, затем добавьте перцы
Сковорода
Духовка
Italia
| Энергия (ккал) | 78,39 |
| Углеводы (г) | 1,33 |
| из которых сахара (г) | 0,77 |
| Жиры (г) | 1,58 |
| из которых насыщенные (г) | 0,39 |
| Белки (г) | 14,86 |
| Клетчатка (г) | 0,21 |
| Распродажа | 0,06 |
