Emporion
Kundvagn
  • Butiker
  • Produkter
  • Recept
  • Kreatörer
  • Media
Om oss

Vanliga frågor

Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.

Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.

På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.

Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.

Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.

Emporion
5,0
23 recensioner · Google Maps

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Om ossIntegritetspolicyCookiepolicyVillkor och bestämmelserSå fungerar detReturpolicyBli partner och sälj med ossAllmänna användarvillkor för Tuduu-plattformen (professionella användare)
Ångerrätt, retur och avbeställning

Registrera dig

Registrera dig för att få tillgång till exklusiva erbjudanden

Säkra betalningar

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Drivs av Tuduu
  1. Hem
  2. Recept
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Fit-våfflor
Fit-våfflor

Fit-våfflor

Recept av

Svårighetsgrad
Lätt
Förberedelse
5 min
Tillagning
15 min
Ursprung
Italien, Lombardia

Beskrivning

Ett enkelt och snabbt recept för att göra läckra fit-våfflor, idealiska som ett hälsosamt och lätt mellanmål.

Ingredienser

Portioner
  • Smaksatt havremjöl30 g
  • Grekisk yoghurt 0%50 g
  • Äggvita50 ml
  • Mjölk eller växtdryck60 ml
  • Bakpulver1 Enhet

Liknande recept

Fler recept i Frukostar
  • Salta våfflor med zucchini och örter
    16 minLätt
     Swee-thy

    Salta våfflor med zucchini och örter

    Swee-thy

  • Amerikansk frukost
    35 minMedel
    Em

    Amerikansk frukost

    Emporion

  • Fit glutenfri tiramisù
    10 minLätt
    IoBoscoVivo

    Fit glutenfri tiramisù

    IoBoscoVivo

Förberedelse

  1. 1

    Steg 1 av 4: Blanda alla ingredienser utom bakpulvret.

  2. 2

    Steg 2 av 4: Tillsätt bakpulvret sist.

  3. 3

    Steg 3 av 4: Häll smeten i formen.

  4. 4

    Steg 4 av 4: Grädda i vanlig ugn på 200° i 15 minuter.

Frukostar
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • Inte lämplig för veganer
  • Lämplig för vegetarianer
  • Lämplig för pescetarianer
  • Gluten att kontrollera
  • Innehåller laktos
  • Innehåller nickel
Allergener och ingrediensanalysBeräknat av Tuduu

Näringsvärden

232 kcal per portion · 206 g

Näringsvärden

232 kcal per portion · 206 g
Genomsnittliga värdenPer portion206 g · 1 av 1Per 100 g
Energi971 kJ232 kcal471 kJ113 kcal
Fett7,66 g3,72 g
varav mättade fettsyror2,99 g1,45 g
Kolhydrater25,98 g12,61 g
varav sockerarter3,15 g1,53 g
Fiber2,45 g1,19 g
Protein14,21 g6,9 g
Salt1,32 g0,64 g

Portion: ingrediensernas vikt delad med en portion, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

  • Protein6,9 g · 25%
  • Kolhydrater12,61 g · 45%
  • Fett3,72 g · 30%
Beräknat av Tuduu

Allergener och analys

Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Allergener och analys

Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Allergener EU-förordning 1169/2011

  1. 1GlutenMåste kontrolleras
  2. 2KräftdjurEj påvisat
  3. 3ÄggPåvisat
  4. 4FiskEj påvisat
  5. 5JordnötterEj påvisat
  6. 6SojaEj påvisat
  7. 7Mjölk och mejeriprodukter
Påvisat
  • 8NötterEj påvisat
  • 9SelleriEj påvisat
  • 10SenapEj påvisat
  • 11SesamEj påvisat
  • 12SulfiterEj påvisat
  • 13LupinEj påvisat
  • 14BlötdjurEj påvisat
  • I grått: ej påvisadePåvisatMåste kontrolleras

    Andra överkänsligheter

    Ej påvisade
    Baljväxter · Nightshades · Kaffe · Enkorn · Tomat
    Påvisade
    Mjölk · Aromer

    Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Ägg och Mjölk och mejeriprodukter · Allergener att kontrollera: Gluten

    Tips och förvaring

    Mer information
    Rabattkod LOVELY för 10% rabatt på @fitporn:s produkter.

    Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

    Beräknat av Tuduu

    Fler recept av Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • Proteinpannkaka med kokos och "nutella"
      15 minLätt

      Proteinpannkaka med kokos och "nutella"

    • Krämig hasselnötsgröt
      15 minLätt

      Krämig hasselnötsgröt

    • Pumpa- och karamellpannkaka
      19 minLätt

      Pumpa- och karamellpannkaka

    • Citron- och kokosmjuk kaka
      45 minLätt

      Citron- och kokosmjuk kaka

    Alla recept av Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.