Vanliga frågor

Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.

Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.

På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.

Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.

Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.

  1. Proteinrikt flatbread med örter
Emporion
5,0
23 recensioner · Google Maps

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Om ossIntegritetspolicyCookiepolicyVillkor och bestämmelserSå fungerar detReturpolicyBli partner och sälj med ossAllmänna användarvillkor för Tuduu-plattformen (professionella användare)

Registrera dig

Registrera dig för att få tillgång till exklusiva erbjudanden

Säkra betalningar

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
Drivs av Tuduu
  • iDEAL, Wero
  • Ångerrätt, retur och avbeställning
    Hem
    Recept
    Swee-thy
    Proteinrikt flatbread med örter
    En rätt

    Proteinrikt flatbread med örter

    Recept av Swee-thy

    Svårighetsgrad
    Lätt
    Förberedelse
    15 min
    Tillagning
    8 min
    Ursprung
    Italien
    Allergener och ingrediensanalys

    Beskrivning

    Mjuka och tunna flatbread tillagade med havremjöl och vassleprotein, smaksatta med rosmarin och snabbt stekta i panna. De passar utmärkt till en proteinrik lunch eller middag, är laktos- och äggfria och kan serveras med grillade grönsaker.

    Ingredienser

    Portioner
    • Havremjöl80 g
    • Neutralt vassleprotein20 g
      Den här produkten kan inte skickas till det valda landet
      kr340,02
    • Vatten120 ml
    • Extra jungfruolivolja5 g
    • Rosmarinefter smak
    • Saltefter smak

    Näringsvärden

    182 kcal per portion · 53 g

    Näringsvärden

    182 kcal per portion · 53 g

    Portion: ingrediensernas vikt delad med 2 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

    Allergener och analys

    Gluten och Mjölk och mejeriprodukter

    Allergener och analys

    Gluten och Mjölk och mejeriprodukter

    Liknande recept

    • Ris-arancini med ragù
      90 minSvår
      Em

      Ris-arancini med ragù

      Emporion

    • Strudel med hummus och grillade grönsaker
      60 minMedel
      Ta

      Strudel med hummus och grillade grönsaker

      Taniago74_cucinapertutti

    • Vegansk burrito med Heura
      Video
      10 minLätt
      ve

      Vegansk burrito med Heura

      veganpala

    • Veganska sofficini
      Video
      60 minMedel
      La

      Veganska sofficini

      La Cucina di Lena

    Fler recept i En rätt

    Förberedelse

    1. 1

      Steg 1 av 6: Blanda havremjölet, vassleproteinet och saltet i en skål.

    2. 2

      Steg 2 av 6: Tillsätt gradvis vattnet och oljan under omrörning tills du får en mjuk och homogen deg.

    3. 3

      Steg 3 av 6: Tillsätt rosmarinen, dela sedan degen i två lika stora delar och forma två bullar.

    4. 4

      Steg 4 av 6: Kavla ut varje degbit mycket tunt med en kavel så att du får två jämna rundlar.

    5. 5

      Steg 5 av 6: Hetta upp en non-stick-stekpanna och tillaga varje flatbread i 3–4 minuter per sida.

    6. 6

      Steg 6 av 6: Servera flatbreaden fortfarande varma, gärna tillsammans med valfria grillade grönsaker.

    • Inte lämplig för veganer
    • Lämplig för vegetarianer
    • Lämplig för pescetarianer
    • Innehåller gluten
    • Innehåller laktos
    • Innehåller nickel
    Beräknat av Tuduu

    Allergener EU-förordning 1169/2011

    1. 1GlutenPåvisat
    2. 2KräftdjurEj påvisat
    3. 3ÄggEj påvisat
    4. 4FiskEj påvisat
    5. 5JordnötterEj påvisat
    6. 6SojaEj påvisat
    7. 7Mjölk och mejeriprodukterPåvisat
    Genomsnittliga värdenPer portion53 g · 1 av 2Per 100 g
    Energi760 kJ182 kcal1 448 kJ346 kcal
    Fett5,32 g10,13 g
    varav mättade fettsyror0,86 g1,63 g
    Kolhydrater26,92 g51,28 g
    varav sockerarter0,92 g1,75 g
    Fiber4 g7,62 g
    Protein5,57 g10,61 g
    Salt0,01 g0,02 g
    • Protein10,61 g · 13%
    • Kolhydrater51,28 g · 61%
    • Fett10,13 g · 26%
    Beräknat av Tuduu
    Kundvagn
    Emporion
  • 8NötterEj påvisat
  • 9SelleriEj påvisat
  • 10SenapEj påvisat
  • 11SesamEj påvisat
  • 12SulfiterEj påvisat
  • 13LupinEj påvisat
  • 14BlötdjurEj påvisat
  • I grått: ej påvisadePåvisat

    Andra överkänsligheter

    Ej påvisade
    Baljväxter · Nightshades · Aromer · Kaffe · Enkorn · Tomat
    Påvisade
    Mjölk

    Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Mjölk och mejeriprodukter

    Tips och förvaring

    Tips
    • Kavel
    Förvaring
    Förvara väl inslagna i kylskåp i högst 2 dagar. Värm dem kort i en stekpanna före servering.
    Mer information
    För en mjukare konsistens kan du låta degen vila i 5 minuter innan du kavlar ut den. Anpassa mängden vatten efter mjölets absorptionsförmåga

    Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

    Beräknat av Tuduu
    Filter
    • Butiker
    • Produkter
    • Recept
  • Kreatörer
  • Media
  • Om oss
    • Säker betalning
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    Fler recept av Swee-thy

    • Proteinrika kikärts- och havrefalaflar i ugn
      40 minLätt

      Proteinrika kikärts- och havrefalaflar i ugn

    • Zucchini- och havreburgare
      27 minLätt

      Zucchini- och havreburgare

    • Proteinrik salt crêpe med spenat, hummus och körsbärstomater
      16 minLätt

      Proteinrik salt crêpe med spenat, hummus och körsbärstomater

    • Proteinrika rosmarin- och körsbärstomatfrallor
      35 minLätt

      Proteinrika rosmarin- och körsbärstomatfrallor

    Alla recept av Swee-thy
    • Visa returpolicyn
  • 5,0 på Google Maps, 23 recensioner av Emporion