Emporion
Sepet
  • Mağazalar
  • Ürünler
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Medya
Hakkımızda

SSS

Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir iş ortağı satıcı tarafından listelenir ve satılır. Platform, meta arama/pazar yeri olarak hizmet verir: ürünlerin keşfedilmesini ve ödeme adımını kolaylaştırır; ancak satış, işlemin sahibi haline gelen satıcı tarafından gerçekleştirilir.

Gönderi doğrudan iş ortağı satıcı tarafından yönetilir. Paket, satıcının deposundan veya lojistik ağından çıkar ve kargo şirketine teslim edilir. Bu model, daha verimli teslimatlar sağlar ve sipariş yönetiminin ürünün gerçek stokuna sahip olan tarafça yürütülmesini garanti eder.

Ürün sayfasında, satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikleri, alerjenleri ve besin bilgilerini bulabilirsin. Alerjin veya intoleransın varsa satın almadan önce ürün sayfasını dikkatle incelemeni ve özel soruların için satıcıyla iletişime geçmeni öneririz.

Platform, gıda alanındaki Made in Italy ürünlerini öne çıkarmak ve daha erişilebilir kılmak amacıyla kuruldu. Tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip gıda e-ticareti sektöründeki satıcıları seçiyoruz. Her ürün, kimliği belirlenebilir bir satıcıyla ve eksiksiz bir ürün bilgi sayfasıyla ilişkilendirilir: burada alışveriş yapmanın güvenle satın almak anlamına gelmesini istiyoruz.

Teslimat süreleri ve ücretleri satıcıya ve teslimat adresine bağlıdır. Ödemeyi onaylamadan önce ödeme adımında her zaman güncel teslimat tahminini görebilirsin. Uluslararası gönderilerde süreler ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.

Emporion
5,0
23 inceleme · Google Maps

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
HakkımızdaGizlilik politikasıÇerez politikasıŞartlar ve KoşullarNasıl çalışırİade politikalarıBizimle ortak olun ve satış yapınTuduu platformunun Genel Kullanım Şartları (Profesyonel kullanıcılar)
Cayma, iade ve iptal

Abone ol

Özel fırsatlara erişmek için abone ol

Güvenli Ödemeler

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Ana sayfa
  2. Tarifler
  3. Swee-thy
  4. Ahududulu ve fıstık kremalı overnight
Ahududulu ve fıstık kremalı overnight

Ahududulu ve fıstık kremalı overnight

tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
5 dk
Pişirme
5 dk
Menşei
İtalya, Toscana

Açıklama

İlave şekersiz, proteinli bir kahvaltı: yulaf sütü, Yunan yoğurdu ve yulaf gevreği ile hazırlanmış ahududulu overnight, üzerine fıstık aromalı protein kreması eklenmiştir.

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Malzemeler

  • Taze ahududu50 g
  • Yulaf sütü (veya tercih ettiğiniz süt)200 ml
  • %0 yağlı yunan yoğurdu100 g
  • Swee-thy küçük yulaf gevreği30 g
  • Agave şurubu10 ml
  • Süsleme

  • Swee-thy low carb fıstık aromalı protein kreması15 g
  • Süslemek için taze ahududugerektiği kadar

Benzer tarifler

Kahvaltılar kategorisindeki diğer tarifler
  • Kavanozda kahvaltı
    35 minKolay
    Em

    Kavanozda kahvaltı

    Emporion

  • Çikolatalı ve Karamelli Kek
    45 minKolay
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    Çikolatalı ve Karamelli Kek

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

  • Fit glutensiz tiramisu
    10 minKolay
    IoBoscoVivo

    Fit glutensiz tiramisu

    IoBoscoVivo

Hazırlama

  1. 1

    5 adımın 1. adımı: Bir kasede ahududuları bir çatalla ezerek püre haline getirin.

  2. 2

    5 adımın 2. adımı: Yulaf sütünü, Yunan yoğurdunu, yulaf gevreğini ve agave şurubunu ekleyin.

  3. 3

    5 adımın 3. adımı: Karışımı ocağa alın ve kremsi bir kıvam alana kadar 3-4 dakika karıştırın; ocaktan alın.

  4. 4

    5 adımın 4. adımı: Karışımı bir bardak, fincan veya kaseye dökün.

  5. 5

    5 adımın 5. adımı: Fıstık aromalı protein kreması ve birkaç taze ahududu ile süsleyin.

Kahvaltılar
Swee-thy
  • Veganlar için uygun değil
  • Vejetaryenler için uygun
  • Peskataryenler için uygun
  • Gluten kontrol edilmeli
  • Laktoz içerir
  • Nikel içerir
Alerjenler ve içerik analiziTuduu tarafından hesaplandı

Besin değerleri

Porsiyon başına 463 kcal · 405 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 463 kcal · 405 g
Ortalama değerlerPorsiyon başına405 g · 1 porsiyondan 1'i100 g başına
Enerji1.936 kJ463 kcal478 kJ114 kcal
Yağ23,09 g5,7 g
doymuş yağ asitleri6,48 g1,6 g
Karbonhidrat47,71 g11,78 g
şekerler22,32 g5,51 g
Lif9,4 g2,32 g
Protein12,6 g3,11 g
Tuz0,28 g0,07 g

Porsiyon: malzemelerin ağırlığının bir porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

  • Protein3,11 g · 11%
  • Karbonhidrat11,78 g · 43%
  • Yağ5,7 g · 46%
Tuduu tarafından hesaplandı

Alerjenler ve analiz

Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler

Alerjenler ve analiz

Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenDoğrulanacak
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edilmedi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edilmedi
  7. 7Süt ve süt ürünleri
Tespit edildi
  • 8Sert kabuklu meyvelerTespit edildi
  • 9KerevizTespit edilmedi
  • 10HardalTespit edilmedi
  • 11SusamTespit edilmedi
  • 12SülfitlerTespit edilmedi
  • 13Acı baklaTespit edilmedi
  • 14YumuşakçalarTespit edilmedi
  • Gri renkte: tespit edilmediTespit edildiDoğrulanacak

    Diğer hassasiyetler

    Tespit edilmeyenler
    Baklagiller · Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday · Domates
    Tespit edilenler
    Süt

    Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler · Kontrol edilmesi gereken alerjenler: Gluten

    İpuçları ve saklama

    Öneriler
    • Kase
    • Çatal
    • Isıtmak için küçük tencere veya küçük tava
    • Bardak/fincan/kase
    Diğer bilgiler
    Özellikler: proteinli, şekersiz. Kahvaltı veya ara öğün için uygundur. 100 g için besin değerleri: 78 kcal; Protein: 4.1 g; Karbonhidrat: 14.3 g; Yağ: 1 g.

    Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

    Tuduu tarafından hesaplandı

    Swee-thy adlı kişinin diğer tarifleri

    • Muzlu ve yaban mersinli fit pancake
      11 minKolay

      Muzlu ve yaban mersinli fit pancake

    • Kakaolu krep
      15 minKolay

      Kakaolu krep

    • Çikolatalı ve çilekli gece bekletilen yulaf lapası
      10 minKolay

      Çikolatalı ve çilekli gece bekletilen yulaf lapası

    • Aronyalı ve yaban mersinli chia pudingi (vegan)
      10 minKolay

      Aronyalı ve yaban mersinli chia pudingi (vegan)

    Swee-thy adlı kişinin tüm tarifleri