SSS

Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir iş ortağı satıcı tarafından listelenir ve satılır. Platform, meta arama/pazar yeri olarak hizmet verir: ürünlerin keşfedilmesini ve ödeme adımını kolaylaştırır; ancak satış, işlemin sahibi haline gelen satıcı tarafından gerçekleştirilir.

Gönderi doğrudan iş ortağı satıcı tarafından yönetilir. Paket, satıcının deposundan veya lojistik ağından çıkar ve kargo şirketine teslim edilir. Bu model, daha verimli teslimatlar sağlar ve sipariş yönetiminin ürünün gerçek stokuna sahip olan tarafça yürütülmesini garanti eder.

Ürün sayfasında, satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikleri, alerjenleri ve besin bilgilerini bulabilirsin. Alerjin veya intoleransın varsa satın almadan önce ürün sayfasını dikkatle incelemeni ve özel soruların için satıcıyla iletişime geçmeni öneririz.

Platform, gıda alanındaki Made in Italy ürünlerini öne çıkarmak ve daha erişilebilir kılmak amacıyla kuruldu. Tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip gıda e-ticareti sektöründeki satıcıları seçiyoruz. Her ürün, kimliği belirlenebilir bir satıcıyla ve eksiksiz bir ürün bilgi sayfasıyla ilişkilendirilir: burada alışveriş yapmanın güvenle satın almak anlamına gelmesini istiyoruz.

Teslimat süreleri ve ücretleri satıcıya ve teslimat adresine bağlıdır. Ödemeyi onaylamadan önce ödeme adımında her zaman güncel teslimat tahminini görebilirsin. Uluslararası gönderilerde süreler ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.

Emporion
5,0
23 inceleme · Google Maps

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
HakkımızdaGizlilik politikasıÇerez politikasıŞartlar ve KoşullarNasıl çalışırİade politikalarıBizimle ortak olun ve satış yapınTuduu platformunun Genel Kullanım Şartları (Profesyonel kullanıcılar)
Cayma, iade ve iptal

Abone ol

Özel fırsatlara erişmek için abone ol

Güvenli Ödemeler

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
Emporion
Sepet
  • Mağazalar
  • Ürünler
  • Tarifler
  1. Ana sayfa
  2. Tarifler
  3. Swee-thy
  4. Hızlı krep – 4 malzeme
Hızlı krep – 4 malzeme

Hızlı krep – 4 malzeme

tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
5 dk
Pişirme
4 dk
Menşei
İtalya, Marche

Açıklama

Proteinli krep, hızlı ve basit, kahvaltı için ideal. Belirtilen alternatifler kullanılırsa düşük glisemik indeksli, proteinli, laktozsuz ve ilave şekersizdir.

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Yumurta akı140 g
  • Organik yulaf ezmesi unu (swee-thy)45 g
  • Agave şurubu (swee-thy)5 ml
  • Yulaf sütü (veya başka bir bitkisel içecek)90 ml
  • Süslemek için böğürtlen veya başka taze meyvegerektiği kadar
  • Süslemek için isteğe bağlı kuru yemişgerektiği kadar
  • Düşük karbonhidratlı gianduia protein kreması swee-thy10 g
  • İçerik üreticileri
  • Medya
  • Hakkımızda
    Kahvaltılar
    Swee-thy
    Alerjenler ve içerik analizi

    Besin değerleri

    Porsiyon başına 67 kcal · 58 g

    Besin değerleri

    Porsiyon başına 67 kcal · 58 g

    Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 5 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

    Alerjenler ve analiz

    Yumurta ve Sert kabuklu meyveler

    Alerjenler ve analiz

    Yumurta ve Sert kabuklu meyveler

    Benzer tarifler

    • Ahududu, kakao ve ballı yoğurt kreması
      5 minKolay
      IoBoscoVivo

      Ahududu, kakao ve ballı yoğurt kreması

      IoBoscoVivo

    • Fransız Tostu
      20 minKolay
      Em

      Fransız Tostu

      Emporion

    • Pişirmesiz porridge
      5 minKolay
      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

      Pişirmesiz porridge

      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    Kahvaltılar kategorisindeki diğer tarifler

    Hazırlama

    1. 1

      6 adımın 1. adımı: Bir kasede önce sıvıları birleştirin: yumurta akı ve yulaf sütü.

    2. 2

      6 adımın 2. adımı: Toz malzemeleri (yulaf ezmesi unu) yavaş yavaş ekleyip bir çırpıcıyla karıştırarak topaksız bir hamur elde edin.

    3. 3

      6 adımın 3. adımı: Yapışmaz bir tavayı ısıtın ve hindistan cevizi yağıyla hafifçe yağlayın.

    4. 4

      6 adımın 4. adımı: Bir miktar hamur dökün ve krepi her iki tarafı da altın rengini alana kadar yaklaşık 2 dakika pişirin.

    5. 5

      6 adımın 5. adımı: Servis edin ve taze meyve, kuru yemiş ve düşük karbonhidratlı Gianduia Swee-thy protein kreması veya isteğe bağlı başka bir kremayla süsleyin.

    6. 6

      6 adımın 6. adımı: Laktozu çıkarmak için süt yerine bitkisel içecek ve geleneksel krema yerine kuruyemiş kreması veya Vegan Gianduia protein kremasını kullanın.

    • Veganlar için uygun değil
    • Vejetaryenler için uygun
    • Peskataryenler için uygun
    • Gluten kontrol edilmeli
    • Laktozsuz
    • Nikel içerir
    Tuduu tarafından hesaplandı

    Özetle: Veganlar için uygun değil · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Yumurta ve Sert kabuklu meyveler · Kontrol edilmesi gereken alerjenler: Gluten

    Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

    1. 1GlutenDoğrulanacak
    2. 2KabuklularTespit edilmedi
    3. 3YumurtaTespit edildi
    4. 4BalıkTespit edilmedi
    5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
    6. 6SoyaTespit edilmedi
    7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edilmedi
    8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edildi
    9. 9KerevizTespit edilmedi
    10. 10HardalTespit edilmedi
    11. 11SusamTespit edilmedi
    12. 12SülfitlerTespit edilmedi
    13. 13Acı baklaTespit edilmedi
    14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

    Gri renkte: tespit edilmediTespit edildiDoğrulanacak

    Diğer hassasiyetler

    Tespit edilmeyenler
    Süt · Baklagiller · Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday · Domates
    Ortalama değerlerPorsiyon başına58 g · 5 porsiyondan 1'i100 g başına
    Enerji282 kJ67 kcal487 kJ116 kcal
    Yağ1,79 g3,09 g
    doymuş yağ asitleri0,52 g0,89 g
    Karbonhidrat8,77 g15,12 g
    şekerler2,27 g3,91 g
    Lif0,97 g1,68 g
    Protein3,94 g6,8 g
    Tuz0,07 g0,12 g
    • Protein6,8 g · 24%
    • Karbonhidrat15,12 g · 52%
    • Yağ3,09 g · 24%
    Tuduu tarafından hesaplandı

    İpuçları ve saklama

    Öneriler
    • Yapışmaz tava
    • Çırpıcı
    • Kase
    Diğer bilgiler
    Yaklaşık 5 krep için verilen miktarlar. 100 g için besin değerleri: 103 Kcal – Protein: 7.9 g – Karbonhidrat: 17.1 g – Yağ: 1.4 g. Kahvaltı için uygundur.

    Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

    Tuduu tarafından hesaplandı

    Swee-thy adlı kişinin diğer tarifleri

    • Yoğurtlu ve incirli tost
      11 minKolay

      Yoğurtlu ve incirli tost

    • Çikolatalı ve fındık ezmeli porridge
      10 minKolay

      Çikolatalı ve fındık ezmeli porridge

    • Ahududulu ve fıstık kremalı overnight
      10 minKolay

      Ahududulu ve fıstık kremalı overnight

    • Muzlu ve yaban mersinli fit pancake
      11 minKolay

      Muzlu ve yaban mersinli fit pancake

    Swee-thy adlı kişinin tüm tarifleri