Bir tepsiyi yağlı kâğıtla kaplayın ve üzerine patlıcanları, kabakları, domatesleri ve pırasaları yerleştirin. 180 derecede 30 dakika pişirin.
Kinoayı akan su altında durulayın ve tuzlu kaynar suda 15 dakika pişirin. Süzün ve soğumaya bırakın.
Izgara sebzeleri küçük parçalar halinde doğrayın ve zeytinyağı, tuz, karabiber ve balsamik sirkeyle tatlandırın.
Sebzeleri kinoaya ekleyin ve iyice karıştırın.
Servis etmeden önce buzdolabında 30 dakika dinlendirin.
Hemen tüketin veya buzdolabında en fazla 2 gün saklayın
Izgara sebzeler buzdolabında ertesi güne kadar saklanabilir ve diğer hazırlıklarda kullanılabilir. Susamlı ekmek dilimleri ve bir bardak soğuk beyaz şarapla servis edilmesi tavsiye edilir.
Italia
Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir satıcı iş ortağı tarafından listelenir ve satılır. Platform bir metaarama/pazar yeri olarak hizmet verir: keşfi ve ödeme işlemini kolaylaştırır, ancak satış satıcı tarafından gerçekleştirilir ve satıcı işlem sahibi olur.
Kargo, satıcı iş ortağı tarafından doğrudan yönetilmektedir. Paket satıcının deposundan veya lojistik ağından gönderilir ve kuryeye teslim edilir. Bu model daha verimli teslimatlar sağlar ve siparişin gerçek ürüne sahip olan tarafın sorumluluğunda olmasını garantiler.
Ürün sayfasında satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikler, alerjenler ve besin bilgileri bulunur. Alerjiniz veya intoleransınız varsa, satın almadan önce sayfayı dikkatle kontrol etmenizi ve özel sorular için satıcıyla iletişime geçmenizi öneririz.
Bu platform, İtalyan gıda üretimini değerli kılmak ve daha erişilebilir hale getirmek için kuruldu. E-ticaret gıda sektöründen, tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip satıcıları seçiyoruz. Her ürün tanımlanabilir bir satıcıya ve eksiksiz bir bilgi sayfasına bağlıdır: burada alışveriş yapmak, güvenle satın almak demektir.
Teslimat süreleri ve maliyetleri satıcıya ve varış yerine göre değişir. Ödeme onaylamadan önce her zaman güncellenmiş teslimat tahminini ödeme sayfasında görürsünüz. Uluslararası gönderilerde süreler, ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.
| Enerji (kcal) | 92,81 |
| Karbonhidrat (g) | 14,31 |
| şekerler (g) | 4,42 |
| Yağlar (g) | 1,6 |
| doymuş yağ (g) | 0,18 |
| Protein (g) | 3,91 |
| Lif (g) | 3,69 |
| İndirim (g) | 0,01 |
