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配送由合作卖家直接负责。包裹从卖家的仓库或其物流网络发出,然后交给快递公司。这种模式可以实现更高效的配送,并确保订单由实际拥有产品库存的一方负责处理。

你可以在产品页面查看配料、过敏原和营养信息,这些内容依据卖家或生产商提供的数据,也就是官方标签。如果你有过敏或不耐受情况,我们建议你在购买前仔细核对产品页面,如有具体疑问,请联系卖家。

平台旨在推广意大利食品 Made in Italy,并让其更容易购买。我们会精选食品电商领域中目录内容一致且信息透明的卖家。每件产品都对应一个可识别的卖家和完整的信息页面:我们希望你在这里购物时能够放心购买。

配送时间和费用取决于卖家和目的地。确认付款前,你总能在结账页面看到最新的预计送达时间。国际配送的时间可能会因国家和快递公司而有所不同。

Emporion
5.0
23 条评价 · Google Maps

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菠菜丸子

菠菜丸子

食谱作者:

难度
中等
准备
20分钟
烹饪
6分钟
来源
意大利

描述

菠菜丸子是一道美味又健康的配菜,非常适合丰富你的午餐或晚餐。这些丸子用新鲜菠菜、磨碎的帕尔马干酪和肉豆蔻调味制成。随后裹上面包糠,用橄榄油和黄油炸制,使外层酥脆、内里柔软。

食材

份数
  • 新鲜菠菜750 g
  • 鸡蛋2 单位
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥21.80
  • 磨碎的帕尔马干酪50 g
  • 肉豆蔻1 捏
  • 面粉适量
  • 面包糠适量
  • 橄榄油适量
  • 黄油适量
  • 盐适量

营养成分

每份 183 千卡 · 238 克

营养成分

每份 183 千卡 · 238 克

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

过敏原与分析

麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

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    准备

    1. 1

      第 1 步,共 6 步: 将菠菜择净洗净,炖煮5到10分钟直到变软,然后挤干并切得非常细

    2. 2

      第 2 步,共 6 步: 将它们放回火上,加入一小块黄油、加盐,搅拌并充分收干水分

    3. 3

      第 3 步,共 6 步: 把它们转移到一个大碗中,稍微放凉,然后加入1个鸡蛋、4大勺帕尔马干酪和少许磨碎的肉豆蔻

    4. 4

      第 4 步,共 6 步: 将所有材料拌匀,并在冰箱中静置至少半小时

    5. 5

      第 5 步,共 6 步: 时间到后,从混合物中取出许多圆形小丸子,制作时先裹上面粉,再蘸打散的鸡蛋,最后裹上面包糠

    6. 6

      第 6 步,共 6 步: 在大量滚烫的油中炸熟,食用前先放在厨房吸油纸上沥油

    开胃菜
    Emporion
    • 不适合纯素者
    • 不适合素食者
    • 不适合鱼素者
    • 含麸质
    • 含乳糖
    • 含镍
    过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

    概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质已检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋已检测到
    4. 4鱼类未检测到
    5. 5花生未检测到
    6. 6大豆未检测到
    7. 7牛奶及乳制品已检测到
    8. 8坚果未检测到
    9. 9芹菜未检测到
    10. 10芥末未检测到
    11. 11芝麻未检测到
    12. 12亚硫酸盐未检测到
    13. 13羽扇豆未检测到
    14. 14软体动物未检测到

    灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    牛奶
    平均值每份238 克 · 4 份中的 1 份每100克
    能量766 kJ183 kcal322 kJ77 kcal
    脂肪9.87 g4.15 g
    其中饱和脂肪酸4.66 g1.96 g
    碳水化合物6.02 g2.53 g
    其中糖1 g0.42 g
    膳食纤维3.57 g1.5 g
    蛋白质16 g6.73 g
    盐0.52 g0.22 g
    • 蛋白质6.73 g · 36%
    • 碳水化合物2.53 g · 14%
    • 脂肪4.15 g · 50%
    由 Tuduu 计算

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算
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