
空气炸锅蛋白质芝士蛋糕,奶油般细腻,适合冷食。准备快速(5分钟),在空气炸锅中烹饪。每份的营养成分(1/4):205千卡,12克碳水化合物,10克脂肪,17克蛋白质。未添加配料的数值。






将所有材料打至均匀混合。
将混合物倒入铺有烘焙纸的小模具中。
在空气炸锅中以160°C烹饪30-35分钟,使用牙签测试熟度。
完全冷却至室温。
在冰箱中冷藏至少3小时,以获得完美的质地。
在上菜前加入你喜欢的配料(如开心果酱和榛子碎)。
空气炸锅
搅拌机
小模具
在冰箱中覆盖保存,2-3天内食用。
建议用于早餐、下午茶或锻炼后的甜点。所示营养成分适用于单份(1/4),不含配料。
Italia, Toscana