无蛋薄饼，柔软有弹性，适合甜或咸的填充物。也可以不含乳糖和动物派生产品。
在一个碗中，将牛奶与面粉混合，直到得到光滑无颗粒的混合物。
加热不粘锅，倒入一勺混合物，均匀分布。
每面烹饪约1-2分钟，直到变金褐色。
重复此过程，直到混合物用完。
不粘锅
碗
勺子
适合甜或咸的填充物。也可以不含乳糖和动物派生产品。
Italy
| 能量 (千卡) | 123.69 |
| 碳水化合物 (g) | 25.49 |
| 其中糖分 (g) | 4.13 |
| 脂肪 (g) | 0.35 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.12 |
| 蛋白质 (g) | 5.93 |
| 纤维 (g) | 0.67 |
| 促销 | 0.03 |
