海鲜米饭沙拉

准备

1. 第 1 步，共 7 步

   解冻鱼棒包装。

2. 第 2 步，共 7 步

   在沸腾的加盐水中煮米饭，按照包装上的指示时间；煮熟后立即在冷水下冷却，并加入两勺橄榄油调味。

3. 第 3 步，共 7 步

   与此同时，在平底锅中倒入特级初榨橄榄油，加入仍然冷冻的海鲜混合物；煮几分钟，直到完全解冻。