
浓郁顺滑的巧克力燕麦粥,由可可燕麦片制成,并以100%榛子酱点缀。低升糖指数、无乳糖、无糖、纯素。适合作为早餐、训练前餐或零食。
将牛奶倒入小锅中,加入Swee-thy原味燕麦片面粉和脱脂无油可可粉。
中火加热,同时用刮锅铲搅拌,避免糊底。
持续搅拌至达到所需稠度,然后关火。
将顺滑的燕麦粥倒入碗中,并用Swee-thy 100%榛子酱装饰。
小锅
刮锅铲
碗
每100克营养值:140千卡;蛋白质:4.3克;碳水化合物:26.9克;脂肪:3.2克。特点:低升糖指数、无乳糖、无糖、纯素。
Italia, Toscana
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| 能量 (千卡) | 151.07 |
| 碳水化合物 (g) | 21.94 |
| 其中糖分 (g) | 4.17 |
| 脂肪 (g) | 5.05 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.59 |
| 蛋白质 (g) | 2.62 |
| 纤维 (g) | 2.83 |
| 促销 | 0.07 |