无蛋无糖的迷你蛋白煎饼，适合轻便无乳糖的早餐。搭配无糖果酱和杏仁碎食用。
将煎饼混合粉、燕麦奶和酸奶放入碗中混合。
充分搅拌，直至得到均匀的面糊。
加热不粘锅，煮迷你煎饼：每面2–3分钟，直到变金黄色。
热食煎饼：在上面加入Swee-thy桃果酱作为配料，最后撒上杏仁碎。
碗
不粘锅
勺子或翻面铲
Italia, Toscana
| 能量 (千卡) | 123.91 |
| 碳水化合物 (g) | 15.51 |
| 其中糖分 (g) | 4.47 |
| 脂肪 (g) | 5.03 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.68 |
| 蛋白质 (g) | 3.68 |
| 纤维 (g) | 0.75 |
| 促销 | 0.38 |
