طبق رئيسي بسيط وسريع وغني بالنكهات! 🍝✨ سباغيتي مغلّفة في صلصة عطرية من الطماطم والبصل، مزينة بتارا لي مكسّر خالي من الجلوتين، خالي من اللاكتوز ونباتي، لإضافة لمسة مميزة. 😍 وصفة سهلة التحضير ومناسبة لشخصين إلى ثلاثة، مثالية عندما يكون لديك وقت قليل ولكنك لا تريد التضحية بالنكهة. 🌱🍩
قم بتسخين قدر من الماء المملح.
قم بتسخين مقلاة مع الزيت.
قم بتقطيع البصل إلى شرائح رقيقة وضعه في المقلاة ليحمّر.
قم بتقطيع الطماطم ثم أضفها إلى البصل. أضف الملح والفلفل.
عندما يغلي الماء، أضف المكرونة.
قم بتصريف المكرونة ثم ضعها في المقلاة مع الطماطم.
قدّم المكرونة بشكل جيد.
قم بتفتيت التارا لي لإضفاء لمسة من القرشة!
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 152.76 |
| الكربوهيدرات (غ) | 24.88 |
| منها سكريات (غ) | 3.12 |
| الدهون (غ) | 4.2 |
| منها مشبعة (غ) | 0.62 |
| بروتين (غ) | 4.83 |
| الألياف (غ) | 1.12 |
| تخفيضات | 0.01 |
