
كسكس ثلاثي الألوان مع الفيتا والطماطم والكوسا: طبق رئيسي اقتصادي وبسيط وصيفي من دون زبدة ومن دون بيض. وصفة سهلة وسريعة، ويمكن تحضيرها أيضًا في الليلة السابقة لغداء المكتب أو الشاطئ في اليوم التالي.
كل منتج متاح على المنصة مُدرَج ومُباع من قِبل بائع شريك مذكور في صفحة المنتج. تعمل المنصة كمحرك بحث/سوق متعدد: تُسهّل الاكتشاف وإتمام الشراء، لكن تُنفّذ عملية البيع بواسطة البائع الذي يصبح صاحب المعاملة.
الشحن تتم إدارته مباشرةً من قبل البائع الشريك. الطرد يغادر من مستودع البائع، أو من شبكته اللوجستية، ويتم تسليمه إلى شركة الشحن. هذا النموذج يتيح عمليات توصيل أكثر كفاءة ويضمن أن إدارة الطلب تقع على عاتق من يمتلك توافر المنتج فعليًا.
في صفحة المنتج تجد المكونات، مسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقًا للبيانات المقدمة من البائع أو المُصنِّع، أي الملصق الرسمي. إذا كان لديك حساسية أو عدم تحمل، نوصي بالتحقق بدقة من الصفحة قبل الشراء والتواصل مع البائع عند وجود استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها أكثر سهولة في الوصول. نختار بائعين في قطاع التجارة الإلكترونية الغذائية ذوي كتالوجات متسقة ومعلومات شفافة. يرتبط كل منتج ببائع قابل للتحديد وبورقة معلومات كاملة: نريد أن يعني الشراء هنا الشراء بثقة.
أوقات وتكاليف التسليم تعتمد على البائع والوجهة. في صفحة الدفع ستجد دائمًا تقديرًا محدثًا للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة للشحنات الدولية، قد تختلف المدد وفقًا للبلد وناقل الشحن.
اغسلوا الكوسا، اقطعوا أطرافها، قطّعوها إلى مكعبات صغيرة واسلقوها مع إبقائها متماسكة قليلًا.
اطهو أيضًا الكسكس (يمكنكم استخدام ماء سلق الخضار) وانتظروا حتى يدفأ قليلًا.
اخلطوا الكسكس مع الكوسا والفيتا المقطعة إلى مكعبات.
تبّلوا كل شيء بزيت الزيتون البكر الممتاز والفلفل والريحان المفروم، مع التحريك جيدًا قبل التقديم.
قدر
وعاء
من دون زبدة ومن دون بيض. يمكن تحضيرها في الليلة السابقة وحفظها في الثلاجة لغداء اليوم التالي.
Italia, Puglia
| طاقة (كيلو كالوري) | 86.28 |
| الكربوهيدرات (غ) | 5.94 |
| منها سكريات (غ) | 1.57 |
| الدهون (غ) | 4.74 |
| منها مشبعة (غ) | 3.22 |
| بروتين (غ) | 4.74 |
| الألياف (غ) | 1.12 |
| تخفيضات | 0.33 |