فطيرة تعتمد على العدس الأحمر المقشور، محضّرة من دون بيض ولا دقيق، ومنكهة بصلصة الطماطم. وصفة خالية من الغلوتين واللاكتوز، مناسبة للأنظمة النباتية والفيغان. تصلح كمقبلات أو وجبة خفيفة أو طبق خفيف.
كل منتج متاح على المنصة مُدرَج ومُباع من قِبل بائع شريك مذكور في صفحة المنتج. تعمل المنصة كمحرك بحث/سوق متعدد: تُسهّل الاكتشاف وإتمام الشراء، لكن تُنفّذ عملية البيع بواسطة البائع الذي يصبح صاحب المعاملة.
الشحن تتم إدارته مباشرةً من قبل البائع الشريك. الطرد يغادر من مستودع البائع، أو من شبكته اللوجستية، ويتم تسليمه إلى شركة الشحن. هذا النموذج يتيح عمليات توصيل أكثر كفاءة ويضمن أن إدارة الطلب تقع على عاتق من يمتلك توافر المنتج فعليًا.
في صفحة المنتج تجد المكونات، مسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقًا للبيانات المقدمة من البائع أو المُصنِّع، أي الملصق الرسمي. إذا كان لديك حساسية أو عدم تحمل، نوصي بالتحقق بدقة من الصفحة قبل الشراء والتواصل مع البائع عند وجود استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها أكثر سهولة في الوصول. نختار بائعين في قطاع التجارة الإلكترونية الغذائية ذوي كتالوجات متسقة ومعلومات شفافة. يرتبط كل منتج ببائع قابل للتحديد وبورقة معلومات كاملة: نريد أن يعني الشراء هنا الشراء بثقة.
أوقات وتكاليف التسليم تعتمد على البائع والوجهة. في صفحة الدفع ستجد دائمًا تقديرًا محدثًا للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة للشحنات الدولية، قد تختلف المدد وفقًا للبلد وناقل الشحن.
اشطفي العدس تحت الماء الجاري وضعيه في الماء منقوعًا طوال الليل.
في الصباح التالي اشطفيه مرة أخرى وصفيه.
ضعي العدس في الخلاط مع الماء وصلصة الطماطم والملح والفلفل.
اخلطي حتى تحصلي على قوام ناعم ومتجانس.
اسكبي الخليط على صينية مجهزة ووزعيه بالتساوي.
اخبزي على 180°م لمدة نحو 20 دقيقة، حتى يصبح السطح ذهبيًا ومقرمشًا. ويمكن أيضًا طهيه في القلاية الهوائية للحصول على قرمشة دون زيت.
خلاط
صينية خبز
فرن (أو قلاية هوائية)
البدائل: إضافة البصل أو الفلفل أو الزيتون أو الأعشاب العطرية أو البذور الزيتية لمزيد من النكهة والقرمشة. الوصفة خالية من الغلوتين واللاكتوز والبيض.
Italia, Puglia
| طاقة (كيلو كالوري) | 174.18 |
| الكربوهيدرات (غ) | 30.55 |
| منها سكريات (غ) | 2.82 |
| الدهون (غ) | 0.61 |
| منها مشبعة (غ) | 0.11 |
| بروتين (غ) | 11.91 |
| الألياف (غ) | 5.35 |
| تخفيضات | 0.02 |
