FAQ

Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

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5,0
23 avis · Google Maps

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  4. Tortillas sans gluten ni lactose
Tortillas sans gluten ni lactose

Tortillas sans gluten ni lactose

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Origine
Italie, Lazio

Description

Tortillas sans gluten ni lactose, idéales pour les personnes intolérantes. Garnies de poivrons, d'oignon, d'avocat et de tomate. Avec ces ingrédients, vous obtiendrez 4 tortillas !

Ingrédients

Portions
  • Farine de pois chiches1 Verre
  • Eau1 Verre
  • Huile d'olive extra vierge2 Cuillères à soupe
  • Selselon le goût
  • Garniture

  • Poivronsselon le goût
  • Oignon rougeselon le goût
  • Huile d'olive extra vierge2 Cuillères à soupe
  • Eau de cuisson0.5 Verres
  • Fromageselon le goût
  • Avocatselon le goût
  • Paprikaselon le goût
  • Jus de citron vert0.5 Unités
  • Tomate fraîcheselon le goût
  • Ailselon le goût
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    Plats uniques
    BIRRIFICIO DEL DUCATO
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Valeurs nutritionnelles

    582 kcal par portion · 224 g

    Valeurs nutritionnelles

    582 kcal par portion · 224 g

    Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

    Allergènes et analyse

    Lait et produits laitiers

    Allergènes et analyse

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 7: Dans un bol, mélanger la farine de pois chiches avec l'eau, l'huile d'olive et le sel (si désiré) jusqu'à obtenir une préparation homogène.

    2. 2

      Étape 2 sur 7: Faire chauffer une poêle antiadhésive et verser une louche de préparation, en cuisant les tortillas des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    3. 3

      Étape 3 sur 7: Pour la garniture, faire revenir les poivrons et l'oignon rouge dans une poêle avec de l'huile d'olive, du sel et un demi-verre d'eau de cuisson.

    4. 4

      Étape 4 sur 7: Cuire d'abord à feu vif sans couvercle, puis à feu moyen avec couvercle jusqu'à évaporation de l'eau (environ 15 minutes).

    5. 5

      Étape 5 sur 7: Assaisonner l'avocat avec du paprika et du jus de citron vert.

    6. 6

      Étape 6 sur 7: Couper la tomate fraîche en dés et, si désiré, ajouter de l'ail.

    7. 7

      Étape 7 sur 7: Garnir les tortillas avec le mélange de poivrons et d'oignon, le fromage, l'avocat assaisonné et la tomate fraîche.

    • Non adapté aux végans
    • Adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Sans gluten
    • Contient du lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Lait et produits laitiers

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenNon détecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsNon détecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7Lait et produits laitiersDétecté
    8. 8Fruits à coqueNon détecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Arômes · Café · Épeautre monococque
    Détectés
    Lait · Légumineuses · Solanacées · Tomate
    Valeurs moyennesPar portion224 g · 1 sur 2Pour 100 g
    Énergie2 434 kJ582 kcal1 087 kJ260 kcal
    Matières grasses28,87 g12,89 g
    dont acides gras saturés4,1 g1,83 g
    Glucides54,99 g24,55 g
    dont sucres4,39 g1,96 g
    Fibres13,8 g6,16 g
    Protéines21,91 g9,78 g
    • Protéines9,78 g · 15%
    • Glucides24,55 g · 39%
    • Matières grasses12,89 g · 46%
    Calculé par Tuduu

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Bière freeride
    Autres informations
    Convient à ceux qui suivent un régime sans gluten ni lactose.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu

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