FAQ

Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

Emporion
5,0
23 avis · Google Maps

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Soupe de tofu épicée

Soupe de tofu épicée

Recette de

Difficulté
Moyen
Préparation
10 min
Cuisson
20 min

Description

La soupe de tofu épicée est un plat délicieux et nourrissant originaire de la cuisine asiatique. Son goût épicé et ses notes de gingembre frais la rendent irrésistible. C'est un excellent choix pour un dîner sain et léger. Cette recette est facile à préparer et nécessite seulement quelques ingrédients.

Ingrédients

Portions
  • Huile d'arachide2 Cuillères à soupe
  • Gingembre frais râpé2 Cuillères à soupe
  • Ail6 Gousses
    €5,50
  • Champignons500 g
    €4,70
  • Sucre brun1 Cuillère à soupe
  • Bouillon de légumes200 cl
  • Sauce soja5 cl
  • Tofu500 g
  • Jeune oignon fraisselon le goût
    €6,90
  • Piment fraisselon le goût
  • Paprika piquantselon le goût
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    Plats uniques
    Emporion
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Valeurs nutritionnelles

    209 kcal par portion · 285 g

    Valeurs nutritionnelles

    209 kcal par portion · 285 g

    Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

    Allergènes et analyse

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 7: Faire chauffer l'huile et ajouter le gingembre et l'ail

    2. 2

      Étape 2 sur 7: Faire revenir pendant 1 minute.

    3. 3

      Étape 3 sur 7: Ajouter les champignons et les faire ramollir.

    4. 4

      Étape 4 sur 7: Incorporer en remuant le sucre, le bouillon et le paprika.

    5. 5

      Étape 5 sur 7: Couvrir et porter à ébullition.

    6. 6

      Étape 6 sur 7: Ajouter le tofu, couvrir et poursuivre la cuisson encore quelques minutes.

    7. 7

      Étape 7 sur 7: Servir chaud en garnissant avec la tige du jeune oignon frais coupée en fines rondelles et des rondelles de piment frais.

    • Adapté aux végans
    • Adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Sans gluten
    • Sans lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Contient du nickel · Allergènes détectés : Arachides et Soja

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenNon détecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsNon détecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesDétecté
    6. 6SojaDétecté
    7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
    8. 8Fruits à coqueNon détecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Lait · Arômes · Café · Épeautre monococque
    Détectés
    Légumineuses · Solanacées · Tomate
    Valeurs moyennesPar portion285 g · 1 sur 4Pour 100 g
    Énergie875 kJ209 kcal307 kJ73 kcal
    Matières grasses12,6 g4,42 g
    dont acides gras saturés1,25 g0,44 g
    Glucides8,95 g3,14 g
    dont sucres5,04 g1,77 g
    Fibres4,02 g1,41 g
    Protéines13,82 g4,85 g
    Sel0,74 g0,26 g
    • Protéines4,85 g · 27%
    • Glucides3,14 g · 18%
    • Matières grasses4,42 g · 55%
    Calculé par Tuduu

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Poêle
      Poêle antiadhésive rouge 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

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    • Cuillère en bois
    Conservation
    Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum
    Autres informations
    Cette soupe est idéale pour réchauffer les froides soirées d'hiver

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

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