FAQ

Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

Emporion
5,0
23 avis · Google Maps

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  4. Flatbread protéiné aux herbes
Flatbread protéiné aux herbes

Flatbread protéiné aux herbes

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
15 min
Cuisson
8 min
Origine
Italie

Description

Flatbreads moelleux et fins préparés avec de la farine d’avoine et des protéines de lactosérum, agrémentés de romarin et cuits rapidement à la poêle. Ils sont parfaits pour un déjeuner ou un dîner riche en protéines, sans lactose et sans œufs, accompagnés de légumes grillés.

Ingrédients

Portions
  • Farine d’avoine80 g
  • Protéines de lactosérum neutres20 g
    Ce produit ne peut pas être expédié dans le pays sélectionné
    €30,99
  • Eau120 ml
  • Huile d’olive extra vierge5 g
  • Romarinselon le goût
  • Selselon le goût
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    Plats uniques
    Swee-thy
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Valeurs nutritionnelles

    182 kcal par portion · 53 g

    Valeurs nutritionnelles

    182 kcal par portion · 53 g

    Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

    Allergènes et analyse

    Gluten et Lait et produits laitiers

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 6: Réunissez dans un saladier la farine d’avoine, les protéines de lactosérum et le sel.

    2. 2

      Étape 2 sur 6: Versez progressivement l’eau et l’huile en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte souple et homogène.

    3. 3

      Étape 3 sur 6: Ajoutez le romarin, puis divisez la pâte en deux portions égales et formez deux pâtons.

    4. 4

      Étape 4 sur 6: Étalez chaque pâton très finement à l’aide d’un rouleau à pâtisserie, en formant deux disques réguliers.

    5. 5

      Étape 5 sur 6: Faites chauffer une poêle antiadhésive et faites cuire chaque flatbread pendant 3 à 4 minutes de chaque côté.

    6. 6

      Étape 6 sur 6: Servez les flatbreads encore chauds, accompagnés de légumes grillés au choix.

    • Non adapté aux végans
    • Adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Contient du gluten
    • Contient du lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten et Lait et produits laitiers

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenDétecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsNon détecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7Lait et produits laitiersDétecté
    8. 8Fruits à coqueNon détecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Lait
    Valeurs moyennesPar portion53 g · 1 sur 2Pour 100 g
    Énergie760 kJ182 kcal1 448 kJ346 kcal
    Matières grasses5,32 g10,13 g
    dont acides gras saturés0,86 g1,63 g
    Glucides26,92 g51,28 g
    dont sucres0,92 g1,75 g
    Fibres4 g7,62 g
    Protéines5,57 g10,61 g
    Sel0,01 g0,02 g
    • Protéines10,61 g · 13%
    • Glucides51,28 g · 61%
    • Matières grasses10,13 g · 26%
    Calculé par Tuduu

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Rouleau à pâtisserie
    Conservation
    Conserver au réfrigérateur, bien emballé, pendant 2 jours maximum. Réchauffer brièvement à la poêle avant de servir.
    Autres informations
    Pour une texture plus moelleuse, laissez reposer la pâte pendant 5 minutes avant de l’étaler. Ajustez la quantité d’eau en fonction de l’absorption de la farine

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

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